紅薯加糯米粉最簡單做法:1、1根紅薯,削掉外皮,清水洗凈,切成薄片狀(紅薯切片,更容易蒸熟)。鍋內倒入熱水,放入紅薯片。2、蓋上鍋蓋,大火燒開,上氣蒸25分鐘。蒸25分鐘以后,倒出多余紅薯水,筷子插孔,紅薯就熟了。
除了鈣質外,紅薯還含有大量的鉀和鎂,這兩種物質可以維持體內的離子平衡,減緩因年齡增長而造成的鈣質流失。紅薯中含有大量的膳食纖維,能夠有效刺激腸道蠕動和消化液的分泌,降低腸道疾病的發(fā)生率。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類...
1、紅薯我們一般都是蒸來吃或者是熬粥喝,除此之外其實紅薯與糯米粉搭配,做成紅薯糯米餅味道也是很不錯的,下面給大家分享一下具體的做法。2、紅薯和糯米粉可以做成紅薯糯餅,主要將紅薯蒸熟搗成泥,然后與糯米粉攪拌均勻...
步驟一、我們先將糯米洗干凈了,將紅薯去皮,洗干凈了,切成小丁。步驟二、在鍋里面倒入適量的食用油,將紅薯放入,翻炒均勻了,然后加入適量食用鹽和味精。步驟三、準備好已經弄熟的肉末。步驟四、將糯米放入電飯鍋,倒入適...
糯米與地瓜能同時吃,下面是具體做法:準備材料:熟地瓜2個,糯米粉1碗,糖2勺,奶粉1勺,土豆糠1勺,菠蘿醬適量,黑芝麻適量1、將所有的食材準備好備用。2、將地瓜放入碗中加入糯米粉和奶粉。3、將地瓜碾碎成泥后跟粉...
糯米和紅薯可以做成湯圓,可以準備糯米粉加白糖紅薯或紫薯,紅薯或紫薯可以切開放在開水中蒸鍋進行大火蒸20分鐘,然后用筷子輕易戳穿說明蒸好了,趁熱將紅薯壓成泥然后按照1:1的比例放入糯米粉用筷子攪成蘆絮狀。紅薯水分很足...
如題,我想知道:紅薯餅在制作中紅薯和糯米粉的比例是多少?
制作步驟1.碗里倒入100克的糯米粉,一邊倒入開水,一邊攪拌,用開水是因為糯米粉粘性好,需要用開水將糯米粉弄熟一些,受熱后的糯米粉會具有粘性。攪拌成絮狀后,用手揉成光滑的面團2.砧板撒點糯米粉,面團再次揉一下,...
步驟一、糯米淘洗干凈,紅薯洗凈后去皮切成小丁。步驟二、鍋內加入適量的食用油,放入紅薯丁翻炒均勻后加入食用鹽和味精。步驟三、準備好熟的肉末。步驟四、電飯鍋內加入糯米,加入適量的清水。步驟五、把炒好的紅薯倒入電放...
完全可以呀!而是味道跟芋圓很相似,喜歡吃的可以紫薯,黃心紅薯、白紅薯個做點,五顏六色的,好看又好吃。只不過紅薯跟糯米粉都不比較難消化的食物,吃的時候還是要注意控制適量,別吃太多導致消化不良。