我覺得這兩個(gè)的話,相比較而言,純牛奶的營養(yǎng)價(jià)值更高一些,因?yàn)榧兣D汤锩娴拟}質(zhì)含量還有其他蛋白質(zhì)含量都會(huì)更高一些,所以它的營養(yǎng)價(jià)值也會(huì)更高一些。
所以總的來說,純牛奶會(huì)比維他奶有營養(yǎng)。
當(dāng)然是純牛奶,因?yàn)榫S他奶還是屬于調(diào)味飲品,營養(yǎng)成分肯定是損失一部分的,而且屬于飲料范疇
純奶有加鈣的加鋅的維他奶可以補(bǔ)維他命啊谷粒谷力的話我自認(rèn)為是最好的了因?yàn)樗鼘ι眢w非常好什么都不吧嘿嘿祝你早日減肥成功啊
牛奶是我們?nèi)粘I畹囊环N基礎(chǔ)飲品,尤其是對青春期的孩子來說更是可貴的食物。所以和純牛奶最好!科學(xué)研究表明:一日三餐以飯后喝為宜。如果一天喝一瓶以早上喝為宜,如何一天喝兩瓶早晚便是極好的。您還可以根據(jù)三餐之外...
增高離不開鈣的補(bǔ)充,而維他奶是飲料,純牛奶是補(bǔ)鈣食物中排行第三的食品,每天晚上睡前一個(gè)小時(shí)一杯牛奶,既可以補(bǔ)充鈣質(zhì),又可以保證睡眠。飲料就不用說了吧。
伊利高鈣低脂奶好,想長高最好睡前喝,因?yàn)槿梭w在晚12點(diǎn)到凌晨是鈣元素最缺少的時(shí)候。早餐最好也喝一盒,再加兩個(gè)雞蛋,補(bǔ)充稀量元素。平常也要吃蔬菜,注意營養(yǎng)均衡,還要多做運(yùn)動(dòng)...
5、雙歧因子牛奶中基本上不含雙歧因子。豆奶含有較多低聚糖等天然雙歧因子,而在雙歧因子作用下,腸道內(nèi)的雙歧桿菌迅速增殖,改善腸道內(nèi)菌群環(huán)境,促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。研究表明,雙歧桿菌所產(chǎn)生的雙歧菌素能有效地延緩衰老,...
維他奶雖然好喝,但是純牛奶營養(yǎng)比較高
當(dāng)然是維他奶的營養(yǎng),因?yàn)樗让膳<兣D潭嗵砑恿似渌麪I養(yǎng)成分