標準體重（kg）=身高（cm）-105例如，一個身高170厘米的男子，他的標準體重應(yīng)該是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超過標準體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低于標準體重10%者為偏瘦，低于20%以上者為消瘦。
男性：身高(cm)-105＝標準體重(kg)女性：身高(cm)-100＝標準體重(kg)以上兩種計算方法，基本已被廣泛采用。另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：北方人理想體重＝(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理...
標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)。標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。正常體重：標準體重＋-(多少）10％。超重：大于標準體重10％小于標準體重20％。輕度肥胖：大于標準體重20％小于標準體重30％。中度...
1、成年：（身高cm-100）×0.9=標準體重（kg）2、男性：身高cm-105=標準體重（kg）；女性：身高cm-100=標準體重（kg）另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：北方人理想體重=（身高cm-150）×0.6+...
標準體脂肪：體重指數(shù)BMI=體重（kg）/{身高*身高（m）}正常女子＝19-24理想體征計算法：（身高高度-70）*0.6[單位：千克]美容體重計算法：愛美女性們所追求的窈窕身材，就是所謂美容體重了，它的計算方法是，將自己...
體重跟身高也有關(guān)系,我們還可以用一個相對簡單的算法來計算,用自己的身高減去105,得出的就是標準體重。舉個例子,身高165,165-105=60,標準體重就是120斤。除了用公式計算,我們還可以通過測量的方法來判斷,測量一下腰圍,一般來說,男性...
即：體質(zhì)指數(shù)=70kg÷（1.75×1.75）=22.86如果是成年男性BMI在20-25之間，女性BMI在19-24之間，都算是正常范圍，屬于標準休重，超過這個范圍都需要減肥，低于這個范圍則需要增重。也就是說，體重是否標準，取決于BMI、...
如題，我想知道:怎樣測量體重的標準?
方法1用標準米尺測定自己的身高，人一天的身高可有少許浮動因此建議在上午10時進行測定2用標準體重秤稱得自己的體重建議飯后兩小時左右3根據(jù)營養(yǎng)學公式；正常人的體重為；身高減去105，得到的結(jié)果正負10如果一個...
4、體脂率：脂肪量占全身的重量的比，一般通過人體成分分析儀、皮脂厚度計等儀器來分析測量。一般來說，男性體脂率大于25%、女性體脂率大于30%，則可判斷為肥胖病。根據(jù)以上肥胖的標準，大家可以測試自己的體重處于什么狀態(tài)...
2024/7/4
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