1、首先在我們的電腦桌面上找到騰訊管家并點擊它。2、然后點擊屏幕右下方的工具箱。3、接著點擊左側(cè)的其他。4、然后點擊健康小助手。5、接著點擊護(hù)眼衛(wèi)士。6、最后點擊開啟防藍(lán)光模式開關(guān)就可以了。注意事項：如果是安裝一些...
1.降低屏幕亮度：將屏幕亮度調(diào)整到合適的水平，比較舒適的亮度是屏幕最亮?xí)r，在普通光線下能看清字母。2.調(diào)整色溫：將屏幕的色溫調(diào)整到約6500K的自然光色溫，這樣可以減少光線的藍(lán)色成分，更接近自然光的色溫。3.調(diào)整對...
Mac操作系統(tǒng)：打開“系統(tǒng)偏好設(shè)置”-“顯示器”-“顏色”選項卡，然后選擇“色彩配置”下拉菜單中的“AppleRGB”或“sRGBIEC61966-2.1”配置文件。顯示器自帶護(hù)眼模式：一些顯示器自帶護(hù)眼模式，您可以查看顯示器的說明書...
1、在Windows的開始界面，點擊【設(shè)置】。2、在設(shè)置窗口，點擊【系統(tǒng)】。3、進(jìn)入系統(tǒng)設(shè)置中，點擊【屏幕】。4、在屏幕設(shè)置界面，關(guān)閉【夜間模式】開關(guān)，即可退出護(hù)眼模式。
以Windows7系統(tǒng)為例，臺式電腦護(hù)眼模式的設(shè)置方法是：1、在桌面上點擊右鍵，選擇“個性化”；2、點擊“窗口顏色”這個選項；3、接著選擇“高級外觀設(shè)置”；4、點擊下拉框更改為“窗口”；5、點擊“顏色”選擇一個護(hù)眼的顏色...
1、按windows+R鍵，調(diào)出運行窗口(或者鼠標(biāo)右擊開始鍵，選擇運行)2、在運行窗口中輸入regedit，調(diào)出注冊表編輯器3、按照如下順序找到windows：[HKEY_CURRENT_USERControlPanelColors]windows4、雙擊windows進(jìn)入編輯狀態(tài)...
1、點擊設(shè)置進(jìn)入Windows電腦頁面后點擊左下角的win圖標(biāo)，在彈出的菜單欄中點擊【設(shè)置】。2、點擊系統(tǒng)打開Windows設(shè)置頁面后，選擇并點擊里面的【系統(tǒng)】選項。3、點擊夜間模式設(shè)置在跳轉(zhuǎn)的新頁面中，點擊右側(cè)面板中的【夜間...
二、eyedefender（定時休息提醒工具）體積小巧，功能完備，休息時的屏保比較有趣，跟它的名字一樣，絕對的眼睛保護(hù)者。三、workrave（健康提醒軟件）這個軟件比前兩者的體積要大，因而功能也多，比如眼睛保健操的動畫導(dǎo)引非常有...
1白天屏幕亮度不超過60，推薦電源計劃選擇平衡。END3.晚上屏幕亮度1晚上屏幕亮度30左右，推薦電源計劃選擇節(jié)能END4.窗口顏色1點擊控制面板-個性化-窗口顏色，選擇綠色等保護(hù)眼睛的顏色。END5.保護(hù)眼睛的電腦桌面...
1.桌面點擊右鍵，點擊“個性化”。2.點擊“窗口顏色”，點擊“高級外觀設(shè)置”。3.從“項目”下拉選出窗口，把色調(diào)設(shè)置為85，飽和度為125，亮度為195。4.得出個顏色，點擊添加到自定義顏色，再點擊確定即可完成。
2024/11/5
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