吃新鮮猴頭菇先把猴頭菇和蛋液，咖喱粉，食用油，食鹽放在一起拌勻，然后把猴頭菇裹上一層地瓜粉，下油鍋炸至金黃后撈出，鍋底留油，放入姜末，豆腐，胡蘿卜和炸好的猴頭菇翻炒，再加入適量水，蠔油，沙茶醬，翻炒后用小火煮至入味即可。

可以做成蓮子粥、銀耳蓮子湯食用，或者直接吃，以做成蓮子粥為例，1、將新鮮蓮子去皮后洗干凈，將枸杞、紅棗、大米淘洗干凈后瀝干水分。2、在鍋里放入適量的清水，把大米煮開后放入蓮子、枸杞、紅棗等一起熬煮。3、放入冰糖，冰糖完全融化于粥中關(guān)火裝出。

河南省人民醫(yī)院。處理后適量食用銀杏果：。1. 銀杏果需要高溫處理：可以放在鍋中煮或微波爐中加熱，否則可能會中毒。2. 去除銀杏果胚芽：銀杏果酸中含有多種毒副作用，需要去除胚芽。3. 適量食用：可以適量食用銀杏果，但不可一次性吃太多，否則可能導(dǎo)致食物中毒。4. 不適癥狀需就醫(yī)：如出現(xiàn)不適癥狀，需及時就醫(yī)治療，以免產(chǎn)生不良影響。

新鮮的蓮蓬可以直接吃，首先剝開蓮蓬將里面的籽剝出來，然后將綠色的外衣也剝開，里面就是白色的，即可直接吃，新鮮的蓮蓬還可以在上面劃一個口子，然后和五花肉一起炒著吃，或者將剛?cè)∠聛砩徸雍臀髑垡黄鸪粗浴?/div>

首先把紫蘇葉洗干凈，然后用溫水稍泡一會兒再沖洗干凈了，控水切絲，備用，接著將黃瓜洗干凈切成粗絲，備用，將尖椒洗干凈去籽，切成粗絲，備用，再將切好的三種食材同入一盆，根據(jù)口味撒鹽、生抽，最后再倒點辣椒油、香油，攪拌均勻即可。

處理新挖的竹筍需要將竹筍剝?nèi)ネ鈿?，用刀將竹筍根部一些比較老的外皮削去，剝好竹筍之后將竹筍切成適中的形狀，放入清水中清洗干凈，在鍋中加入適量的水，筍片在冷水時就下鍋，大火燒開后轉(zhuǎn)為中小火保持沸騰的狀態(tài)，最后將竹筍撈出換水，浸泡一晚上的時間即可。

冬天吃不完的草莓可以把它洗凈后瀝干裝進保鮮盒內(nèi)放入冰箱冷藏，或者放入冷凍室冷凍，還可以將放在草莓通風(fēng)的地方，或者拿一個塑料袋把吃不完的草莓裝到密封的袋子里放入冰箱即可。