-
饅頭是由淀粉和水混合加工，再通過(guò)蒸制而來(lái)的。一百克淀粉中的熱量大約在兩百二十大卡左右，而買(mǎi)的饅頭大約在五十克左右，也就是一百一十大卡左右的熱量。
-
饅頭是由淀粉和水混合加工，再通過(guò)蒸制而來(lái)的。一百克淀粉中的熱量大約在兩百二十大卡左右，而買(mǎi)的饅頭大約在五十克左右，也就是一百一十大卡左右的熱量。
-
饅頭是由淀粉和水混合加工，再通過(guò)蒸制而來(lái)的。一百克淀粉中的熱量大約在兩百二十大卡左右，而買(mǎi)的饅頭大約在五十克左右，也就是一百一十大卡左右的熱量。
-
蒸熟的饅頭想要保存更久可以將蒸好的饅頭放到一旁先晾涼了之后放入一個(gè)保鮮袋當(dāng)中，將保鮮袋的口封好，將裝好帶的饅頭放入冰箱的冷凍室當(dāng)中保存，一定要將饅頭放入冷凍室而不是冷藏室，這樣低溫能更好的鎖住饅頭內(nèi)部水分。
-
面燙熟了可以繼續(xù)蒸饅頭，但是繼續(xù)蒸的話可能味道會(huì)不好，蒸饅頭是用蒸汽烹飪的過(guò)程，所以在蒸饅頭的時(shí)候不能跑氣，不能開(kāi)蓋，否則饅頭會(huì)蒸不熟。
-
把酵母和白糖化開(kāi)攪拌均勻備用，剩下的水滴上幾滴醋攪拌均勻，加入酵母粉的同時(shí)再加上一點(diǎn)食用堿，可以讓面團(tuán)更好地發(fā)酵，在揉面過(guò)程中一定要反復(fù)揉搓，第一次發(fā)酵后要再次揉搓排出空氣，進(jìn)行二次發(fā)酵再蒸即可讓饅頭又松又軟。
-
把酵母和白糖化開(kāi)攪拌均勻備用，剩下的水滴上幾滴醋攪拌均勻，加入酵母粉的同時(shí)再加上一點(diǎn)食用堿，可以讓面團(tuán)更好地發(fā)酵，在揉面過(guò)程中一定要反復(fù)揉搓，第一次發(fā)酵后要再次揉搓排出空氣，進(jìn)行二次發(fā)酵再蒸即可讓饅頭又松又軟。
-
可以在和面后倒入酵母水并進(jìn)行攪動(dòng)，直到面粉完全攪拌成了絮狀，再往面粉里面加入適量的食用油，用手揉成面團(tuán)后放在保溫的地方進(jìn)行發(fā)酵，拿出后放在案板兒上揉搓排氣后就可以制饅頭了。
-
蒸熟的饅頭想要保存更久可以將蒸好的饅頭放到一旁先晾涼了之后放入一個(gè)保鮮袋當(dāng)中，將保鮮袋的口封好，將裝好帶的饅頭放入冰箱的冷凍室當(dāng)中保存，一定要將饅頭放入冷凍室而不是冷藏室，這樣低溫能更好的鎖住饅頭內(nèi)部水分。
圖文
圖文
圖文
圖文
圖文
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07