步驟/方法:
藥物治療:可以選用一些調(diào)脂藥物,如必降脂等,但是西藥的副作用會(huì)比較大,所以建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用?;蛘呖梢赃x擇一些純中藥降脂藥物,雖然見(jiàn)效沒(méi)有西藥來(lái)的那么快,但是安全性和穩(wěn)定性會(huì)比西藥好些,如銀杏葉降脂片等。
飲食干預(yù):藥物治療一般都是針對(duì)已有疾病癥狀的控制,如果在治療的同時(shí)沒(méi)有管好自己的嘴,那效果也是不理想的,平時(shí)的飲食方面要盡量少吃一些含脂肪和膽固醇比較高的食物,如肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟等;可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┎伙柡椭舅岬谋=∈称啡玺~(yú)油等。
生活干預(yù):盡量每天抽出半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間鍛煉身體,保持體重,增加對(duì)毒素的代謝;保持良好的心情,勞逸結(jié)合,戒煙戒酒來(lái)降低疾病的誘發(fā),因?yàn)檫@些因素都能加速動(dòng)脈硬化的發(fā)展。
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