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是焦慮還是抑郁還是官能正

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 12:50:42

導(dǎo)讀焦慮、抑郁、官能癥都是心理疾病的一種，抑郁癥的治療方法很多,如心理治療,睡眠剝奪治療,光療和電痙攣治療等,但當(dāng)代仍以藥物治療為主,因?yàn)榛颊弑旧聿皇菍I(yè)的醫(yī)護(hù)人員，所以對(duì)著幾種疾病的狀態(tài)可能不是很清楚，現(xiàn)在治療這些疾病是心理治療為輔的.抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個(gè)大類,而且精神疾病的藥物是很多的，所以患者如果出現(xiàn)了這些疾病切記不能盲目用藥，下面我們就一起說說這些心理疾病吧。步驟/方法：邂這些焦慮、抑郁等情況，建議患者最好采用中藥配合心理治療，這樣可以達(dá)到很好的治療效果，而且治療的過程也是比較全面的...

焦慮、抑郁、官能癥都是心理疾病的一種，抑郁癥的治療方法很多,如心理治療,睡眠剝奪治療,光療和電痙攣治療等,但當(dāng)代仍以藥物治療為主,因?yàn)榛颊弑旧聿皇菍I(yè)的醫(yī)護(hù)人員，所以對(duì)著幾種疾病的狀態(tài)可能不是很清楚，現(xiàn)在治療這些疾病是心理治療為輔的.抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個(gè)大類,而且精神疾病的藥物是很多的，所以患者如果出現(xiàn)了這些疾病切記不能盲目用藥，下面我們就一起說說這些心理疾病吧。

步驟/方法：

邂這些焦慮、抑郁等情況，建議患者最好采用中藥配合心理治療，這樣可以達(dá)到很好的治療效果，而且治療的過程也是比較全面的，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血的功能，但是所有的用藥還是要在醫(yī)生的建議下再使用哦。不然很容易適得其反。

在調(diào)理心理疾病的時(shí)候，我們可以多采用一些心理上的調(diào)節(jié)方法，比如暗示的方法，患者可以選著在安靜環(huán)境下，選著一個(gè)自己喜歡的姿勢（感覺舒服就行），慢慢的默念著：我的呼吸平靜緩慢，我感到很安全，這一切都是美好的。每天試著做這樣的方法，長期堅(jiān)持，效果會(huì)更穩(wěn)定。

萬一自我心理調(diào)節(jié)的方法難以達(dá)到或體驗(yàn)到放松的感覺，患者可以嘗試其他的方法，最直接的就是到心理治療機(jī)構(gòu)，尋找心理醫(yī)生的幫忙，這也是最有針對(duì)性的。但是患者都是要有個(gè)心理準(zhǔn)備的，心理基本是需要個(gè)人去客服的，所以時(shí)間的長短是沒有太固定的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)哦。

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