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春季寶寶吃什么好？

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2020-03-20 13:02:31
導讀春天一直是新陳代謝迅速的季節(jié)，姐姐想寶寶在春天快快發(fā)育，又想要安全點，所以去找了營養(yǎng)專家想給寶寶推薦個春天的成長食譜~專家給了很多意見，姐姐回家給寶寶吃了一段時間，寶寶果然長的快多，都長了好幾厘米身高體重也加了不少哈哈，在此分享下喲~步驟/方法：專家說首先就要給寶寶補充鈣！可以給寶寶燉骨頭湯，骨頭湯含有很多營養(yǎng)，可以給寶寶補充春天需要的鈣，骨頭湯的補鈣效果很好~把骨頭去血洗干凈后和黃酒一起燉，正餐的時候可以吃一頓骨頭湯給寶寶補鈣！另外專家說春天也是寶寶智力發(fā)育的好季節(jié)?？梢越o寶寶吃鮮貝，因為鮮貝...
春天一直是新陳代謝迅速的季節(jié)，姐姐想寶寶在春天快快發(fā)育，又想要安全點，所以去找了營養(yǎng)專家想給寶寶推薦個春天的成長食譜~專家給了很多意見，姐姐回家給寶寶吃了一段時間，寶寶果然長的快多，都長了好幾厘米身高體重也加了不少哈哈，在此分享下喲~

步驟/方法：

專家說首先就要給寶寶補充鈣！可以給寶寶燉骨頭湯，骨頭湯含有很多營養(yǎng)，可以給寶寶補充春天需要的鈣，骨頭湯的補鈣效果很好~把骨頭去血洗干凈后和黃酒一起燉，正餐的時候可以吃一頓骨頭湯給寶寶補鈣！

另外專家說春天也是寶寶智力發(fā)育的好季節(jié)。可以給寶寶吃鮮貝，因為鮮貝還有很多脂肪酸，可以促進寶寶的腦力發(fā)育~可以把鮮貝和冬瓜一起煮湯喝，每天晚上喝一碗冬瓜鮮貝湯，絕對有利于寶寶的成長。

最后就是為了補充寶寶身體的發(fā)育，蛋白質(zhì)也是必不可少的。專家說可以給寶寶吃鮮羅漢豆，里面還有寶寶發(fā)育必不可少的蛋白質(zhì)，專家說這是春季飯必不可少的佳品喲~可以直接炒鮮羅漢豆吃。

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