芹菜炒雞蛋沒有害處。芹菜含維生素C較多,雞蛋含豐富蛋白質(zhì),二者不起毒性反應(yīng),同食不會相克。芹菜炒雞蛋還有清熱解毒,利濕消腫的功效;對消化不良、貧血、慢性肝炎有一定的療效。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、...
答案是可以,而且別有風(fēng)味。關(guān)于芹菜與雞蛋同炒會有食物相克的說法,至今并沒有足夠的實驗依據(jù)。而這兩者之間口味相配,其實是可以同炒的。只是要注意,炒的時候雞蛋要先煎成蛋餅然后切絲,芹菜只取莖部位切碎先進鍋炒熟,再...
做法先將雞蛋去殼打勻;芹菜洗凈,切成3-5厘米長的段,然后,與雞蛋液混在一起,加芝麻碘鹽、雞精。鍋內(nèi)加油,燒至七成熱,下入調(diào)好的雞蛋液和芹菜,用旺火炒熟即可。芹菜要是老,可切成末。用西芹亦可。調(diào)料:,料...
這兩種食物成分不相克,可以一起食用。芹菜和雞蛋一起吃的好處2補充營養(yǎng)芹菜和雞蛋是兩者不同類型的食物,這兩者的營養(yǎng)成分有較大的差異,兩者一起食用,可以提供人體所需營養(yǎng),比單獨的吃一種食物,獲得的營養(yǎng)要多。
1、芹菜切段后焯燙過涼備用。2、雞蛋打散。3、炒鍋倒油燒熱,倒入蛋液炒熟盛出備用。4、再加少許油爆香蔥姜,把芹菜倒入翻炒均勻。5、加入鹽和糖翻炒,然后把炒過的雞蛋倒入翻炒均勻。6、加入少許雞精和香油,全部翻...
芹菜可以和雞蛋一起炒的。芹菜含有植物纖維、維生素和礦物質(zhì)等,雞蛋是高蛋白食物,一起用來做菜,營養(yǎng)非常豐富,而且口味也非常特別。
可以,做成芹菜炒雞蛋主料:芹菜200克,雞蛋2個輔料:油一小勺,鹽2克,臘腸一段,蔥一根1、首先將需要的材料準(zhǔn)備好,芹菜切成小段,臘腸切成片,雞蛋打碎攪拌均勻,蔥切碎。2、然后將雞蛋煎成碎片。3、鍋里加油燒熱將蔥和臘腸放進去...
芹菜可以炒雞蛋的。做法:1,將芹菜摘洗干凈,切段2.放入開水鍋內(nèi)焯一下,撈出,放涼,瀝凈水分3.雞蛋磕入碗內(nèi),加入精鹽、味精、蔥末,少許水?dāng)噭?.鍋內(nèi)放入少量豬油燒熱,下入雞蛋,邊炒邊淋油5.炒至熟,...
芹菜和雞蛋在一起吃是沒有什么禁忌的。所以他倆可以在一起吃,但是他倆在一起炒,我覺得不太適合。
芹菜是可以和雞蛋一塊兒炒著吃的,只是口感不是特別好而已,因為芹菜首先它吃起來有那種絲狀。