首先將買(mǎi)回來(lái)的根達(dá)菜清洗好,去掉葉子并只留下根莖,然后將面粉倒進(jìn)碗里加個(gè)雞蛋,接著加入適量的水,將面粉和雞蛋用筷子攪勻,將根達(dá)菜切成一段段,加到面糊里攪拌均勻,讓面糊把每一根根達(dá)菜包裹起來(lái),最后將面糊倒進(jìn)加有油的鍋?zhàn)永锩婕寮纯伞?/div>
首先將黃花菜擇好,并放在盆中用清水浸泡兩個(gè)小時(shí)以上,同時(shí)將青椒、小米椒切成圈,大蒜切成蒜片,然后放入碗中,并加入符合自己口味的調(diào)料,接著倒入適量的涼開(kāi)水,攪勻備用,接下來(lái)起鍋燒水,并將鮮黃花菜焯一遍水,再撈出用清水沖涼,最后在焯好水的黃花菜中倒入備好的醬汁,再放入青椒和小米椒一起攪拌均勻即可。
汆燙:娃娃菜不去頭,整棵汆燙,出鍋。切頭、擺盤(pán):娃娃菜切頭,娃娃菜從大片開(kāi)始往盤(pán)底擺盤(pán),直到擺完為止。調(diào)醬:小蔥末、蒜蓉、鹽、雞精,入碗拌勻。潑油:熱少許油潑入碗中,再拌勻。澆醬:最后,澆于娃娃菜上即可。
黃花菜400克底部折斷,去掉花蕊。放在盆中,加入清水浸泡兩個(gè)小時(shí)以上。青線椒、小米椒切成圈,大蒜切成蒜片。放在盆中加入食鹽2克,雞粉2克,白糖3克,白醋5克,芝麻香油3克,倒入適量的涼開(kāi)水,攪勻備用。鍋內(nèi)燒水,倒入料酒10克,食鹽2克,植物油2克。
準(zhǔn)備材料:金針菜200克、油一勺、鹽一勺、紅辣椒兩個(gè)、瘦肉50克、大蒜3瓣、生抽一勺。金針菜洗凈備用,豬肉、紅辣椒、大蒜切末備用。金針菜放入開(kāi)水鍋中,燙直到金針菜明顯熟透撈出。金針菜瀝干水,擺入盤(pán)中。油鍋燒熱,放入姜末炒香,撒入紅椒末和肉末,炒至肉末變色。
可以把野生竹葉菜和雞蛋一起來(lái)煮湯喝,先打開(kāi)雞蛋放到碗里打散開(kāi),接著加入適量的黃酒和食用鹽攪拌均勻,把野生竹葉菜洗干凈,放到鍋?zhàn)永锩娉窜浽偈⒊?,然后把雞蛋倒入鍋?zhàn)永锩妫u蛋熟了之后加入適量的水,最后把竹葉菜也放入里面即可。