不喜歡吃洋蔥

洋蔥可以生吃，而且生吃洋蔥是非常健康的，洋蔥有著殺菌的功效，洋蔥含鉀、維生素C、葉酸和維生素B6，熟洋蔥和生洋蔥都含有維生素和礦物質(zhì)，洋蔥還能預(yù)防高血壓和癌癥，能提神和抗衰老，洋蔥是不可多得的保健食品。

洋蔥可以生吃，而且生吃洋蔥是非常健康的，洋蔥有著殺菌的功效，洋蔥含鉀、維生素C、葉酸和維生素B6，熟洋蔥和生洋蔥都含有維生素和礦物質(zhì)，洋蔥還能預(yù)防高血壓和癌癥，能提神和抗衰老，洋蔥是不可多得的保健食品。

洋蔥切一半保存需要先把洋蔥清洗干凈，中間切一半，切好后，用保鮮膜封好，放在冰箱里面冷藏，吃之前切掉洋蔥的切面表面即可。

吃生洋蔥不辣可以先浸泡在冷水中，把洋蔥先去皮，中間切塊，提前20分鐘左右用冷水浸泡，或者把洋蔥冷凍在冰箱里，然后可以提前把洋蔥放進(jìn)冰箱冷藏，放在冰箱里冷凍幾分鐘，把它們拿出來(lái)再吃的時(shí)候，就不會(huì)辣了。

吃生洋蔥不辣可以先浸泡在冷水中，把洋蔥先去皮，中間切塊，提前20分鐘左右用冷水浸泡，或者把洋蔥冷凍在冰箱里，然后可以提前把洋蔥放進(jìn)冰箱冷藏，放在冰箱里冷凍幾分鐘，把它們拿出來(lái)再吃的時(shí)候，就不會(huì)辣了。

吃生洋蔥不辣可以先浸泡在冷水中，把洋蔥先去皮，中間切塊，提前20分鐘左右用冷水浸泡，或者把洋蔥冷凍在冰箱里，然后可以提前把洋蔥放進(jìn)冰箱冷藏，放在冰箱里冷凍幾分鐘，把它們拿出來(lái)再吃的時(shí)候，就不會(huì)辣了。

泡蒜苔可以先用清水把蒜苔洗干凈，切成均勻的小段，然后把蒜苔上的水曬干，加入20克食用鹽，攪拌均勻，把5塊姜片，2塊冰糖，8克花椒一起加入，接著裝一碗食用醋倒入蒜苔中，最后再加入一碗涼白開(kāi)，攪拌均勻，用保鮮膜密封，腌制3天即可。

生洋蔥放房間有危害，導(dǎo)致居室空氣污濁，并刺激呼吸道、鼻腔粘膜、眼睛粘膜導(dǎo)致身體出現(xiàn)呼吸不暢、鼻癢、流眼淚等不適癥狀。切開(kāi)的洋蔥放在房間里的時(shí)間如果過(guò)長(zhǎng)，容易遭受細(xì)菌等微生物的侵害，導(dǎo)致其腐爛、發(fā)酵有異味、變質(zhì)，甚至還會(huì)招來(lái)蟑螂、蚊蟲(chóng)等危害。

吃生洋蔥不辣可以先浸泡在冷水中，把洋蔥先去皮，中間切塊，提前20分鐘左右用冷水浸泡，或者把洋蔥冷凍在冰箱里，然后可以提前把洋蔥放進(jìn)冰箱冷藏，放在冰箱里冷凍幾分鐘，把它們拿出來(lái)再吃的時(shí)候，就不會(huì)辣了。

吃生洋蔥不辣可以先浸泡在冷水中，把洋蔥先去皮，中間切塊，提前20分鐘左右用冷水浸泡，或者把洋蔥冷凍在冰箱里，然后可以提前把洋蔥放進(jìn)冰箱冷藏，放在冰箱里冷凍幾分鐘，把它們拿出來(lái)再吃的時(shí)候，就不會(huì)辣了。

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橄欖油的食用教程，橄欖油分特級(jí)初榨橄欖油、初榨橄欖油和精煉橄欖油特級(jí)初榨橄欖油是最高等級(jí)的橄欖油,純物理冷榨第一道油,不經(jīng)過(guò)加熱和化學(xué)處理。不含任何防腐劑及添加劑的。食用隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活也越來(lái)越好，人們的飲食要求也越來(lái)越高。反之隨著生活水平的提高各種各樣的疾病也開(kāi)始出現(xiàn)，比如心腦血管病，引起這個(gè)病的主要原因是因?yàn)橛统远嗔耍透?，脂肪在血管中沉淀下?lái)，就會(huì)形成動(dòng)脈