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將雞蛋洗干凈后,放入鍋中,倒入適量清水,快沒過雞蛋即可。蓋上蓋子,小火煮開,開火燜,五分鐘后撈出,煮出來的就是溏心的。水開一分鐘以后,關(guān)火燜五分鐘,蛋黃已不再稀軟,但又沒有變老,水開后很久才撈出的,雞蛋已經(jīng)煮得比較熟了,蛋黃會(huì)比較干。
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煮雞蛋一般五分鐘之后熟,但雞蛋的熟度根據(jù)時(shí)間的不同口感也不同,煮上5到7分鐘的雞蛋都是流心蛋,再多煮上兩分鐘左右的時(shí)間,煮出來的就是溏心蛋了,選擇全熟的話就可以煮上10分鐘以上的時(shí)間,煮20分鐘左右的蛋,蛋清開始失去彈性,蛋黃會(huì)干燥。
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煮雞蛋一般五分鐘之后熟,但雞蛋的熟度根據(jù)時(shí)間的不同口感也不同,煮上5到7分鐘的雞蛋都是流心蛋,再多煮上兩分鐘左右的時(shí)間,煮出來的就是溏心蛋了,選擇全熟的話就可以煮上10分鐘以上的時(shí)間,煮20分鐘左右的蛋,蛋清開始失去彈性,蛋黃會(huì)干燥。
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煮雞蛋冷水下鍋10分鐘左右即可撈出,這個(gè)十分鐘時(shí)長是指從雞蛋冷水下鍋煮開始計(jì)算,這樣煮出來的雞蛋比較完整、基本不會(huì)出現(xiàn)破損,而且蛋白和蛋黃都可以固化。
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9-10分鐘,白水煮雞蛋煮9-10分鐘,口感最佳,也最營養(yǎng)健康。盡量不要將雞蛋放入沸水中煮,否則不但造成蛋殼破裂,蛋液流出,而且容易燙傷手指。正確的做法是,雞蛋冷水下鍋,慢火升溫,沸騰后微火煮3分鐘,?;鸷笤俳?分鐘,煮出來的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老。
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冷水。先把雞蛋用冷水清洗干凈。然后直接冷水下鍋,水開后煮8分鐘左右,然后關(guān)火燜5分鐘(也可以直接煮10分鐘)。這樣不僅雞蛋不容易煮破皮,剝開皮后,里面蛋黃的顏色是金黃色的,好看又好吃。
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冷水。先把雞蛋用冷水清洗干凈。然后直接冷水下鍋,水開后煮8分鐘左右,然后關(guān)火燜5分鐘(也可以直接煮10分鐘)。這樣不僅雞蛋不容易煮破皮,剝開皮后,里面蛋黃的顏色是金黃色的,好看又好吃。
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3-5分鐘。3分鐘的雞蛋:水開后再煮3分鐘即可,蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏,3分鐘雞蛋是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時(shí)30分鐘。5分鐘的雞蛋:水開后5分鐘,蛋清熟嫩,蛋黃熟而不嫩,5分鐘雞蛋是全熟雞蛋,在人體內(nèi)消化時(shí)間約2小時(shí)。