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生蠔蒸制時間短一些,味道會鮮甜一些,而蒸制時間長一些,成熟度更高,口感更勁道,不同人的口味是不一樣的,通常蒸3到5分鐘生蠔的口感比較嫩,5到10分鐘生蠔的成熟度比較高,而且大小生蠔也有一定的區(qū)別,大生蠔的蒸制時間可以稍微長1到2分鐘。
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1、用小刷子仔細把生蠔表面刷洗干凈,準備一盆清水并滴入幾滴麻油。2、把生蠔放入里面浸泡,浸泡三個小時后即可,生蠔會吐出很多泥沙。3、用一個小刀或鑷子找到一個內(nèi)外連接的小縫隙兒,用力撬開生蠔蓋子。4、把生蠔黑色內(nèi)臟部位摘掉,再用清水洗干凈,就可以進行烹飪了。
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生蠔比普通的蠣蝗個頭較大,生蠔價格比牡蠣貴,生蠔的蛋白質(zhì)含量也比蠣蝗更高一些,可以達到百分之四十的蛋白質(zhì)含量,但從嚴格上說,生蠔只是蠣蝗一個品種,主要區(qū)別在于,生蠔比普通的蠣蝗個頭較大,以及生蠔的含鋅量是蠣蝗的7到8倍。
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生蠔比普通的蠣蝗個頭較大,生蠔價格比牡蠣貴,生蠔的蛋白質(zhì)含量也比蠣蝗更高一些,可以達到百分之四十的蛋白質(zhì)含量,但從嚴格上說,生蠔只是蠣蝗一個品種,主要區(qū)別在于,生蠔比普通的蠣蝗個頭較大,以及生蠔的含鋅量是蠣蝗的7到8倍。
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外形:牡蠣體型較小,生蠔體型則較大,個頭大的帶殼就能在一斤以上。營養(yǎng)含量:每100g生蠔含鋅71.2mg,而同樣重量的牡蠣含鋅只有9.39mg。生長條件:牡蠣在不同的海域生活著多個牡蠣品種,生蠔一般生長在江河與大海交融之處,在半咸半淡的內(nèi)灣淺海上。生蠔數(shù)量較少,因此它的經(jīng)濟價位較高。
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生蠔是傳統(tǒng)滋補品,其主要成分糖原能迅速補充恢復體力,生蠔營養(yǎng)豐富,高蛋白低脂肪,含有人體必需的 8 種氨基酸,還有糖元、牛磺酸、谷胱甘肽、維生素 A、維生素 B1、維生素 B2、維生素D、維生素 E、巖藻糖等多種營養(yǎng)物質(zhì)。
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有的生蠔不撬開也能直接蒸,直接上鍋蒸是最好吃的,處理生蠔需要把生蠔泡進蘇打水內(nèi),泡半個小時撈上來,用清水沖洗,或先去外殼,放點油用手進行抓洗,刷洗完后用水沖洗,洗凈后用刀插進生蠔外殼的縫內(nèi),扭轉(zhuǎn)刀柄打開生蠔外殼,用鹽水進行浸泡即可。
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開生蠔可先用刀尖探一下兩片貝殼之間的縫隙,從中間部分入手用刀尖在兩個殼之間慢慢晃動,找到縫隙后再慢慢插入,再用刀先將一側(cè)的殼肌割斷,將伸進去的刀沿著一側(cè)的殼上下劃動兩下后,就能順利打開。