1、準備食材，選用1根細長的鐵棍山藥，挑選山藥并不是越粗壯越好，再準備一塊南瓜。2、南瓜去皮，切成南瓜塊，山藥也去皮，把山藥切成段。3、開水上鍋，蒸上10分鐘一般就熟了，測試一下，用筷子可以輕松的扎透。4、取出...
山藥可以給寶寶熬粥或者是做成山藥餅。也可以直接蒸熟之后給寶寶吃。山藥中含有豐富的膳食纖維，而且能夠促進孩子的腸道蠕動，對于孩子的腸胃消化功能是很有好處的。所以可以給寶寶將山藥切成條之后熬粥，可以跟小米或者是大米搭...
山藥燉土雞，健脾和胃，適于秋冬滋補，將山藥切成段，用高壓鍋將雞塊稍壓三成熟后，倒入山藥段并加入枸杞等輔料，再用微火燒20分鐘即可。山藥燉排骨，滋腎益精，將排骨用熱水汆燙之后洗凈，再放入鍋中加水煮20分鐘，放入切...
1、準備好食材。2、山藥去皮洗凈切小塊，放入攪拌機中加入白糖，攪拌成蓬松的山藥泥。3、將低筋面粉過篩到山藥泥中。4、用刮刀翻拌至無顆粒的狀態(tài)。5、將翻拌好的面糊撒上蔓越莓干。6、放入山藥泥上鍋蒸10分鐘。7、成品...
1、山藥泥：把山藥皮去掉以后蒸熟，搗成泥直接食用；2、炒山藥：建議炒山藥時一定要切成小條狀或者小塊狀，盡可能做細些給寶寶食用；3、山藥饅頭：可以把山藥和面做成山藥饅頭食用；4、小米山藥粥：可以把山藥和小米放在一起...
1、小米山藥粥，材料：鮮山藥100克，小米50克，紅棗3顆。做法：將山藥洗凈切塊，紅棗洗凈去核，放入攪拌機搗碎。將鍋內加入適量的水，倒入攪碎的山藥紅棗汁，與小米同煮為粥，即可食用。2、山藥紅米粥，材料：紅米30克，...
1、食材：山藥一小段、米粉（或者奶粉）適量。2、做法：（1）山藥切塊，上鍋蒸熟，大概20分鐘左右。（2）取出用勺子或者研磨器壓成泥狀。（3）將米粉或者奶粉沖調好，倒入山藥泥中，攪拌均勻即可。寶寶食譜山藥的做法大全...
做法一：1、將山藥去皮洗凈切成片或者絲，青紅椒、蔥、姜洗凈切成絲；2、坐鍋點火放入清水，待水開后倒入山藥、青紅椒絲焯一下?lián)瞥觯^涼控干水分；3、將雞湯、鹽、雞精、白糖、白醋、蔥姜絲放到鍋中調成汁；4、坐鍋...
一、山藥泥材料：山藥。做法：1、將山藥清洗干凈，然后剝皮、切塊。2、上鍋蒸，一般蒸10到20分鐘就好。3、用勺子或筷子打碎成泥即可。小貼士：1、適合六個月以上的寶寶食用。2、在寶寶8個月以后，也可以加入其它的蔬果...
，加入1個雞蛋，適量白糖，酵母3克用溫水把酵母化開倒入面中。調成濃稠的糊狀。發(fā)酵兩倍大后。放入葡萄干紅棗片兒。用勺筷一勺放入電餅秤，烙成小餅。這樣做出來的山藥小餅被孩子當做小零食吃，特別好。
2024/7/8