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酸奶可以加熱喝,加熱后的酸奶不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì),是可以喝的,但是要注意加熱的溫度不可過(guò)高,溫度太高會(huì)殺死酸奶中最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的乳酸菌,也會(huì)導(dǎo)致其中的蛋白質(zhì)變性,從而降低酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以取一杯40度左右的溫水,將酸奶隔水加熱10分鐘左右即可飲用。
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可以直接使用酸奶機(jī)制作酸奶,首先將酸奶菌粉提前從冰箱冷凍室取出,然后用開(kāi)水將器具消毒,接著將適量牛奶以及菌粉放入并且充分?jǐn)嚢杈鶆?,再加入白糖攪拌均勻后將牛奶全部倒入,酸奶機(jī)里放一點(diǎn)熱水后將內(nèi)膽放入,蓋好蓋子,最后插電進(jìn)行發(fā)酵即可。
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可以直接使用酸奶機(jī)制作酸奶,首先將酸奶菌粉提前從冰箱冷凍室取出,然后用開(kāi)水將器具消毒,接著將適量牛奶以及菌粉放入并且充分?jǐn)嚢杈鶆颍偌尤氚滋菙嚢杈鶆蚝髮⑴D倘康谷?,酸奶機(jī)里放一點(diǎn)熱水后將內(nèi)膽放入,蓋好蓋子,最后插電進(jìn)行發(fā)酵即可。
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首先準(zhǔn)備酸奶,葡萄干以及水果,把鋁盤(pán)放進(jìn)冰箱冷凍一個(gè)小時(shí)左右,然后用鏟子把酸奶抹平,撒上葡萄干和水果果肉,用鏟子將水果和酸奶抹平,根據(jù)冰箱制冷情況凍硬即可,酸奶凍好后用小刀劃幾道,最后用鏟子一鏟就可以了。
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首先準(zhǔn)備酸奶,葡萄干以及水果,把鋁盤(pán)放進(jìn)冰箱冷凍一個(gè)小時(shí)左右,然后用鏟子把酸奶抹平,撒上葡萄干和水果果肉,用鏟子將水果和酸奶抹平,根據(jù)冰箱制冷情況凍硬即可,酸奶凍好后用小刀劃幾道,最后用鏟子一鏟就可以了。
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首先準(zhǔn)備酸奶,葡萄干以及水果,把鋁盤(pán)放進(jìn)冰箱冷凍一個(gè)小時(shí)左右,然后用鏟子把酸奶抹平,撒上葡萄干和水果果肉,用鏟子將水果和酸奶抹平,根據(jù)冰箱制冷情況凍硬即可,酸奶凍好后用小刀劃幾道,最后用鏟子一鏟就可以了。
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把酸奶倒在干凈的烤盤(pán)內(nèi)。蔓越莓、葡萄干、花生碎撒在酸奶上,撒完之后再倒一些酸奶在果仁之上。然后放入冰箱冷凍室凍硬。凍硬的酸奶拿出來(lái)開(kāi)始炒,只是拌碎,不是真正的用火炒,炒成小塊即可裝盤(pán)。
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可以直接使用酸奶機(jī)制作酸奶,首先將酸奶菌粉提前從冰箱冷凍室取出,然后用開(kāi)水將器具消毒,接著將適量牛奶以及菌粉放入并且充分?jǐn)嚢杈鶆?,再加入白糖攪拌均勻后將牛奶全部倒入,酸奶機(jī)里放一點(diǎn)熱水后將內(nèi)膽放入,蓋好蓋子,最后插電進(jìn)行發(fā)酵即可。
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用平底鍋炒酸奶可以用一個(gè)平底的盤(pán)子放進(jìn)冰箱冷凍室提前冷凍,然后用一個(gè)較厚的平底鍋倒進(jìn)生花生翻炒,制成花生碎后把一袋酸奶倒進(jìn)適才冷凍好的盤(pán)子里,把愛(ài)吃的配料加入進(jìn)去并攪拌均勻,接著用鏟子展平并放進(jìn)冷凍室即可。