1、木瓜魚湯材料：木瓜250克，生魚500克，紅棗15克，生姜2片。調(diào)料：適量鹽。方法：1木瓜去皮去籽，洗凈切成大塊；紅棗洗凈去核。2生魚片去鱗，鰓，內(nèi)臟，洗凈。三。燒熱鍋中的油，加入姜片，將生魚煎至兩面金黃色。...
三、木瓜煲雞腳湯雞爪中含有豐富的骨膠原蛋白，和木瓜一起食用，具有強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)虛健胃的功效，具體的做法如下：1.準(zhǔn)備雞爪10-15個(gè)，木瓜半個(gè)。2.將雞爪清洗干凈，去除爪尖，在開水中加入生姜片過一道水，撈出冷卻備...
木瓜排骨湯：料：豬精排200g木瓜250g西洋參一根枸杞果50g生姜、蔥、料酒、八角、花椒、香葉、鹽適量做法：1.豬精排切成寸段，木瓜切塊，蔥姜切段備用；2.排骨飛水，去掉血水和腥味。飛水時(shí)放少許料酒；3.另...
木瓜和雪蛤、山藥、花生、紅豆等煲湯，都很不錯(cuò)。主料：木瓜1個(gè)、山藥豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克輔料：鹽5克木瓜湯的做法：①首先，木瓜去皮去籽切塊。②然后，各種豆類洗凈，用清水泡上四小時(shí)。③最后...
1木瓜煲什么湯最好木瓜可以和魚肉、豬肉、牛奶等一起燉湯吃，因?yàn)槟竟现懈缓S生素、纖維素、果膠、果糖等營養(yǎng)成分，和魚肉、豬肉等富含蛋白質(zhì)的食物一起吃，能夠葷素搭配，營養(yǎng)更均衡。木瓜玉米生魚湯的做法食材...
我們自己在家平常比較喜歡用熟木瓜燉排骨湯，味道也很好，甜中帶咸，夏天喝最好了。木瓜屬于堿性，可以分解酸性的肉類，對(duì)身體很有好處的。三、木瓜鯽魚湯：1、買兩條魚白鯽魚洗凈。2、切幾片生姜，把木瓜切塊。3、把魚...
【木瓜花生煲雞腳】食材：木瓜1個(gè)，花生150克，瘦肉200克，雞腳6-8只，生姜1塊，鹽少許，蜜棗1顆，清水適量。具體步驟：1.準(zhǔn)備材料，雞腳最好買新鮮的，因?yàn)槔鋬龅谋Ｙ|(zhì)期看不見，還是建議買冰鮮或者新鮮的雞腳做這道...
1、木瓜煲鯽魚湯鯽魚是含有高膠原蛋白的一種魚類，和木瓜一起食用，能增加皮膚彈性、減少皺紋的生成，具體的做法如下：準(zhǔn)備一條鯽魚、木瓜20-30g、蔥、姜、蒜。將鯽魚洗干凈血水，去除魚鱗，在魚背上劃2-3刀，木瓜清洗干...
牛肉含豐富蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和維他命A等，木瓜則有大量的維他命C，兩者一同食用可使?fàn)I養(yǎng)均衡二銀耳燉木瓜材料：銀耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。做法：將銀耳用...
番木瓜又稱木瓜、乳瓜、萬壽果，為熱帶、亞熱帶常綠軟木質(zhì)小喬木，高達(dá)8-10米，具乳汁；莖不分枝或有時(shí)于損傷處分枝，具螺旋狀排列的托葉痕。魚肉、豬肉、牛奶等一起燉湯吃，因?yàn)槟竟现懈缓S生素、纖維素、果膠、果糖等...
2024/5/3
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