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包心菜撕開洗凈,杏鮑菇洗凈。杏鮑菇切片,蒜切碎。鍋中放油,放蒜爆香。倒入包心菜炒軟,調(diào)入鹽和豆瓣醬炒勻。放入雞精和醋炒勻出鍋。
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蝦仁挑去蝦線,小蔥切成蔥花。鍋中倒水燒開,放蝦仁煮至變色撈出冷卻,背部切開。雞蛋磕入碗中,加蝦仁、鹽、胡椒粉、白醋以及蔥花打散。在鍋中放入適量油并燒至7成熱,然后倒入蛋液,至蛋液定型后滑散即可盛出裝盤。
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蝦仁加鹽、料酒,食用油,腌制30分鐘。清水煮沸,胡蘿卜和黃瓜焯水30秒,蝦仁焯水30秒。倒入食用油,放入姜絲,大火爆香。倒入食材,加鹽、料酒,翻炒均勻。放入蔥末,翻炒出鍋。
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蝦須剪掉,拉出泥腸,洗干凈。大蒜、生姜、紅辣椒、綠辣椒切好。起油鍋,倒入大蒜、生姜、紅辣椒、綠辣椒翻炒,再把蝦倒入。加入料酒和適量的鹽翻炒,再加入適量的生抽和糖、清水。用大火燒三分鐘,撒入蔥花即可。
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步驟:1.準(zhǔn)備好一個(gè)包心菜;2.將包心菜中間切開,用手撕成一小片;3.鍋里放入少許油;4.放入包心菜,炒一炒;5.然后加入鹽,耗油,干辣椒;6.炒至發(fā)軟就可以。
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首先將大蒜切成塊備用,然后剝下一兩層卷心菜清洗干凈,向沸騰的鍋中加入適量的水。煮沸后,將卷心菜絲放入鍋中,用熱水熱燙大約20秒鐘,然后撈出瀝干,將煎鍋加熱,倒入少許油,用小火攪拌蒜末,加入適量鹽,炒熟即可出鍋。