霧霾天氣的危害和預(yù)防是什么

科技論壇・７１・淺談霧霾的成因、危害及其防治措施趙夏怡（長沙市雅禮中學(xué)，湖南長沙４１００１６）摘要：霧霾可以拆分為霧和霾兩種形式，在人口密集、工業(yè)發(fā)達(dá)的區(qū)域容易出現(xiàn)霧霾現(xiàn)象，霧霾對社會環(huán)境和人體健康有著嚴(yán)重的危害，

霧霾天氣的危害和預(yù)防，下面我們一起來看看吧！

危害

除了癌癥，霧霾天還是心臟殺手。有研究表明，空氣中污染物加重時，心血管病人的死亡率會增高。陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發(fā)心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。

現(xiàn)在有很多地區(qū)霧霾嚴(yán)重，特別是到冬天的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)大霧霾天氣，嚴(yán)重的時候還會影響交通。甚至有人開玩笑說“人與人最大的距離就是，你在我面前我卻看不到你”。霧霾對于人體健康有很大的影響，平常的時候我們一定要多注意。 1、霧霾對于人

霧霾籠罩時氣壓較低，空氣中的含氧量有所下降，這時易感到胸悶。潮濕寒冷的霧和霾，還會造成冷刺激，導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動、心臟負(fù)荷加重等。同時，霧霾中的一些病原體會導(dǎo)致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。

霧霾天氣是由汽車排出口所造成的危害。 由汽油來形容的?。?歡迎下次來看我答案??！

霧霾天氣還可導(dǎo)致近地層紫外線的減弱，使空氣中具有傳染性的病菌活性增強(qiáng)，感染病增多。對于過敏性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。由于霧天日照減少，兒童紫外線照射不足，體內(nèi)維生素Ｄ生成不足，對鈣的吸收大大減少，嚴(yán)重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢。陰沉的霧霾天氣由于光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓，容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。另外，霾天氣時視野能見度低，空氣質(zhì)量差，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故。

1、霧霾天氣少開窗。出門在外一定要戴口罩，平常多飲水，可多泡飲菊杞茶這類中醫(yī)茶飲，預(yù)防疾病，多食用水果，從外回家后要深度清潔皮膚和頭發(fā)，此外喜愛晨練以及買菜遛彎的老年人要注意減少出門。 2、在霧霾天氣盡量減少出門。 3、出門時，做個

防護(hù)：

減少外出。抵抗力弱的老人兒童以及患有呼吸系統(tǒng)疾病的易感人群應(yīng)盡量減少戶外活動，外出時戴口罩防護(hù)身體，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出歸來后，應(yīng)立即清洗面部及裸露肌膚。

天氣怎樣預(yù)防霧霾帶來的危害? 1、外出戴口罩 如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)?？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因?yàn)橐恍┤藢o紡布過敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過敏，而且易清洗。外出歸來，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。 2、飲食

減少戶外鍛煉。盡管霧霾不重早晨空氣質(zhì)量也較差。通常來說，鍛煉的時間最好選擇上午太陽出來后，地點(diǎn)以樹多草多的地方為好，霾天氣時也應(yīng)適度減少運(yùn)動量與運(yùn)動強(qiáng)度。

一、霧霾的定義 霧霾，是霧和霾的組合詞。霧霾常見于城市。中國不少地區(qū)將霧并入霾一起作為災(zāi)害性天氣現(xiàn)象進(jìn)行預(yù)警預(yù)報，統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。 霧霾是特定氣候條件與人類活動相互作用的結(jié)果。高密度人口的經(jīng)濟(jì)及社會活動必然會排放大量細(xì)顆粒物(PM

關(guān)閉門窗。由于霧霾天氣時，空氣中的污染物難以消散，在大霧的天氣應(yīng)緊閉門窗，避免室外霧氣進(jìn)入室內(nèi)污染室內(nèi)空氣，誘發(fā)急性疾病的發(fā)生。每天記得開窗換氣，保證空氣清新。有條件的話可以使用創(chuàng)普凈USB迷你凈化器（電子口罩）并且要及時打掃房間衛(wèi)生。

霧霾天氣的預(yù)防和治理措施簡述： 1、根據(jù)我國環(huán)境保護(hù)的法律法規(guī)，加大對違法排放行為的司法打擊力度； 2、提高公民的環(huán)保意識，發(fā)揮人民群眾的預(yù)防霧霾的主人翁地位。 3、應(yīng)對霧霾污染、改善空氣質(zhì)量的首要任務(wù)是控制PM2.5，要從壓減燃煤、嚴(yán)格

注意飲食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科學(xué)的生活規(guī)律，避免過度勞累，多飲水。要注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要時要補(bǔ)充維生素Ｄ。

霧霾天氣是自然和人為污染環(huán)境所形成得，面對這種惡劣天氣，我們只有采取各種措施盡量避免給人們正常生活和健康帶來危害。 1. 關(guān)閉門窗；出現(xiàn)霧霾天氣時，空氣中的污染物難以消散，應(yīng)緊閉門窗，避免誘發(fā)急性呼吸道和心血管疾病的發(fā)生。 2. 注意

行車走路要倍加小心。中等和重度霧霾天氣下，能見度較低，視線差，駕車、騎車和步行的人們都應(yīng)多加小心，特別是通過交叉路口和無人看管的鐵道口時，要減速慢行，遵守交通規(guī)則，避免發(fā)生交通事故。

霧霾,是一種特殊的天氣現(xiàn)象。指空氣中的灰塵、硫酸、、有機(jī)碳?xì)浠衔锏确撬晌锸勾髿饣鞚?視野模糊并導(dǎo)致能見度惡化,原因：1一是這些地區(qū)近地面空氣相對濕度比較大，地面灰塵大，地面的人和車流使灰塵攪動起來；2二是沒有明顯冷空氣活動，

擴(kuò)展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

如何預(yù)防霧霾天氣？

　一、少出門

　　如果沒有必要外出，最好呆在寢室或圖書館。如果一定要出門，最好不要騎自行車，尤其是不要到交通密集的地方?；丶业耐瑢W(xué)或朋友，最好選擇公共交通工具，盡量少做私家車等，希望為減少霧霾天氣出一份力。

　　二、少開窗

　　霧霾天氣盡量不要長時間開窗，同時應(yīng)盡量避免早晚霧霾高峰時段開窗，如果要開窗的話， 可以打開一條縫通風(fēng)，時間不宜太長。還有如果有條件的同學(xué)家可以購置空氣凈化器，其對PM2.5有強(qiáng)的吸附性。同時也可以在自己家的陽臺或?qū)嬍谊柵_種植一些綠色植物或花等，對預(yù)防霾天氣有所幫助。

　　三、選對口罩

　　看到一部分同學(xué)帶口罩了，筆者懷疑你們帶的口罩是否有用?一般口罩對小于2.5微米的空氣中的顆?；静黄鹱饔?，對顆粒物比較大還是起到作用的。筆者查閱了一下，要想阻擋PM2.5最好選用醫(yī)用N95口罩。如果有需要的，最好到正規(guī)商店或正規(guī)網(wǎng)店購買(可能比較貴)。

　　四、注意個人衛(wèi)生

　　進(jìn)入室內(nèi)時要及時洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附帶的污染殘留物，以防止PM2.5對人體的危害。洗臉時最好用溫水，利于洗掉臉上的顆粒。清理鼻腔時可以用干凈棉簽沾水反復(fù)清洗，或者反復(fù)用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，同時要避免嗆咳。同時如果有條件的也可以使用一些隔離霜等;同時霧霾天氣也有可能導(dǎo)致眼部不適，可以買人工滴眼液來預(yù)防等。

　　五、合理安排起居和飲食

　　飲食選擇易消化的且富含維生素的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，這樣不但可以補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽而且可以潤肺健脾，祛痰止咳等7a64e58685e5aeb931333365633836效果，同時要少吃一些刺激性的食物。如果有條件的還可以選擇喝一些潤喉茶等來解決嗓子干燥咳嗽問題，也可以減少對肺部的危害。除此之外，還需要合理安排作息時間，避免熬夜，同時可以在室內(nèi)做一些鍛煉等。

霧霾天氣對人們有哪些的危害

一、霧霾的定義

霧霾，是霧和霾的組合詞。霧霾常見于城市。中國不少地區(qū)將霧并入霾一起作為災(zāi)害性天氣現(xiàn)象進(jìn)行預(yù)警預(yù)報，統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。

霧霾是特定氣候條件與人類活動相互作用的結(jié)果。高密度人口的經(jīng)濟(jì)及社會活動必然會排放大量細(xì)顆粒物(PM 2.5)，一旦排放超過大氣循環(huán)能力和承載度，細(xì)顆粒物濃度將持續(xù)積聚，此時如果受靜穩(wěn)天氣等影響，極易出現(xiàn)大范圍的霧霾。

二、霧霾的來源

1、汽車尾氣

機(jī)動車的尾氣是霧霾顆粒組成的最主要的成分，使用柴油的車子是排放細(xì)顆粒物的“重犯”，使用汽油的小型車雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉(zhuǎn)化為二次顆粒污染物，加重霧霾。

2、北方到了冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣。

3、工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。比如冶金、窯爐與鍋爐、機(jī)電制造業(yè)，還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣。

4、建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵。

5、可生長顆粒，細(xì)菌和病毒的粒徑相當(dāng)于PM0.1-PM2.5，空氣中的濕度和溫度適宜時，微生物會附著在顆粒物上，特別是油煙的顆粒物上，微生物吸收油滴后轉(zhuǎn)化成更多的微生物，使得霧霾中的生物有毒物質(zhì)生長增多。

6、家庭裝修中也會產(chǎn)生粉塵“霧霾”，室內(nèi)粉塵彌漫，不僅有害于工人與用戶健康，增添清潔負(fù)擔(dān)，粉塵嚴(yán)重時，還給裝修工程帶來諸多隱患。

三、霧霾對人類的影響

1、誘發(fā)呼吸道疾病。霧霾的組成十分復(fù)雜，大小有數(shù)百種顆粒物，這些顆粒物通過人體呼吸，進(jìn)入呼吸道，會引發(fā)氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。

2、引發(fā)心腦血管疾病。霧霾天氣，空氣含氧量低，會使心臟跳動加速，使人胸悶、氣短。尤其是對老年人危害更大。

3、引發(fā)各種細(xì)菌性疾病。因?yàn)殪F霾天氣陽光照射不到大地，或者陽光微弱。這樣會使地表面的細(xì)菌病毒微生物快速繁殖，引起過敏等疾病。

4、患癌癥的風(fēng)險增高。眾所周知，吸煙的人患肺癌的幾率比普通人高60%，而霧霾里含有的有害顆粒物更多，所以霧霾比吸煙更易致癌。

5、使人心情壓抑煩躁。人的心情很容易受到天氣影響，霧霾天氣陰沉昏暗，空氣污濁，人的情緒也會變的低落，心情煩躁。做起事來缺乏活力。

6、易發(fā)生交通事故。霧霾天氣會讓e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333365636661可見度降低，嚴(yán)重的只能看清幾米的距離。對道路上的行人、車輛都有很大的安全隱患，十分危險。

社會在霧霾天氣采取的預(yù)防措施是什么

霧霾天氣的預(yù)防和治理措施簡述：

1、根據(jù)我國知環(huán)境保護(hù)的法律法規(guī)，加大對違法排放行為的司法打擊力度；

2、提高公民的環(huán)保意識，發(fā)揮人民群眾的預(yù)防霧霾的主人翁地位。

3、應(yīng)對霧霾污染、改善空氣質(zhì)量的首要任務(wù)是控制PM2.5，要從壓減燃煤、嚴(yán)格控車、調(diào)整產(chǎn)業(yè)、強(qiáng)化管理、聯(lián)防聯(lián)控、依法治理等方道面采取重大舉措，聚焦重點(diǎn)領(lǐng)域，嚴(yán)格指標(biāo)考核，加強(qiáng)環(huán)境執(zhí)法監(jiān)管，認(rèn)真進(jìn)行責(zé)任追究。

霧霾是霧和霾的混合物，早晚濕度大時，霧的成分多專。白天濕度小時，霾占據(jù)主力，相對濕度在80%到90%之間。其中霧是自然天氣現(xiàn)象，空氣中水汽氤氳。雖然以灰塵作為凝結(jié)核，但總體無毒無害；霾的核心物質(zhì)是懸浮在空氣中的煙、灰塵等物質(zhì)，空氣相對濕度低于80%，顏色發(fā)屬黃。氣體能直接進(jìn)入并粘附在人體下呼吸道和肺葉中，對人體健康有傷害。霧霾天氣的形成是主要是人為的環(huán)境污染，再加上氣溫低、風(fēng)小等自然條件導(dǎo)致污染物不易擴(kuò)散。

霧霾天氣是怎樣形成的 霧霾的預(yù)防措施有哪些

霧霾天氣是自然和人為污染環(huán)境所形成得，面對這種惡劣天氣，我們只有采取各種措施盡量避免給人們正常生活和健康帶來危害。

1.

關(guān)閉門窗；出現(xiàn)霧霾天氣時，空氣中的污染物難以消散，應(yīng)緊閉門窗，避免誘發(fā)急性呼吸道和心血管e799bee5baa6e79fa5e98193e4b893e5b19e31333361323565疾病的發(fā)生。

2.

注意飲食；患有慢性呼吸道疾病患者，尤其老年人要保持科學(xué)的生活規(guī)律，避免過度勞累，多飲水，飲食清淡。

3.

減少外出；身體欠佳的群眾盡量少出門，必要外出時盡量帶上口罩防護(hù)，外出歸來后，應(yīng)在門外拍打衣服上的灰塵，進(jìn)屋后，清洗面部。京 東有美國進(jìn)口 醫(yī)用口罩普衛(wèi)欣，過濾性好，不僅防顆粒物也防飛沫。對小至0.1微米的顆粒物過濾效率達(dá)99.8%， 對小至0.3微米的細(xì)菌或病毒載體（常見于飛沫）過濾效率達(dá)99.9%。

4.

出行要小心；在中等和霧霾天氣下，能見度較低，視線差，一定要遵守交通規(guī)則，避免發(fā)生交通事故。

5.多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒和桐桔梗湯。

這些藥茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。而且清肺塵，有PM2.5克星之稱。尤其是午后喝效果更好。因?yàn)榍宄康撵F氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質(zhì)比較多，午后喝就能及時清肺。

6.補(bǔ)鈣、補(bǔ)維D，多吃豆腐、雪梨。

魚和豆腐都是人們?nèi)粘Ｏ矚g的食物，魚是“密集型”營養(yǎng)物，豆腐食藥兼?zhèn)洌鏆?、補(bǔ)虛，鈣含量也相當(dāng)高。魚中豐富的維生素D具有一定的生物活性，可將人體對鈣的吸收率提高20多倍。雪梨燉百合能夠達(dá)到潤肺抗病毒的效果，霧天可以多食。

對霧霾天氣的治理措施

科學(xué)的宏觀調(diào)控，加強(qiáng)頂層設(shè)計(jì)，政府長期有效治理，是發(fā)揮社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制治理“霧霾”的根本要求。

從總體上看：新的體制格局，新的生態(tài)環(huán)境，意識形態(tài)斗爭新特點(diǎn)，對我們工程技術(shù)人員提出了新挑戰(zhàn)。

從社會組織系統(tǒng)看：社會結(jié)構(gòu)深刻調(diào)整，經(jīng)濟(jì)發(fā)展日益多樣，一方面激發(fā)了社會活力；另一方面不同社會群體之間存在著看問題的視角差異，存在著生活話語體系差異，存在者群體隔膜。

從市場經(jīng)濟(jì)角度看：社會主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，一方面大大提高了資源配置效率，改善了人民生活；另一方面，由于體制機(jī)制不完善，道德規(guī)范不健全，個人利益追求，競爭壓力，收入分配差距等引發(fā)部分社會成員心態(tài)浮躁，甚至心理失衡，過度的利益追求，拜金主義對社會誠信，社會公德帶來挑戰(zhàn)，私益破壞生態(tài)環(huán)境。之所以；十八屆三中全會提出：建設(shè)生態(tài)文明，必須建立系統(tǒng)完整的生態(tài)文明體系，用制度保護(hù)生態(tài)環(huán)境。

具體措施；

1.繼續(xù)加大房產(chǎn)行業(yè)的調(diào)控，把巨大的房產(chǎn)行業(yè)穩(wěn)定地轉(zhuǎn)移到生態(tài)建設(shè)上來，改造山河，回歸自然，控制開發(fā)強(qiáng)度，調(diào)整空間結(jié)構(gòu)。生活宜居適度，生態(tài)山清水秀，身體健康長壽。達(dá)到“旅游進(jìn)生態(tài)，回歸住農(nóng)舍，飲食無公害，四季新鮮菜，機(jī)械入農(nóng)田，牲口繁殖快，污水進(jìn)沼氣，環(huán)保有依靠，空氣不干燥，經(jīng)濟(jì)民生笑”。

2.必須增強(qiáng)創(chuàng)新意識，堅(jiān)持真理，修正錯誤，調(diào)整結(jié)構(gòu)，加大植被治理與保護(hù)，多栽長青樹，以“竹”子為本，繼續(xù)投資蠶桑養(yǎng)殖，二合一的開發(fā)利用，創(chuàng)新效能，代替一種“布”（纖維），重走新的絲綢之路。天然纖維是大自然“物競天擇”的產(chǎn)物，因此帶有面面俱到的性質(zhì)；如果從一種纖維的各個方面去綜合評定，目前；還沒有一種“化纖”能比得上天然纖維。因此，國家能夠改變的是*、經(jīng)濟(jì)、社會、文化等現(xiàn)象，但永遠(yuǎn)改變不了的是大自然規(guī)律。

天氣形成的原因是什么 霧霾的危害和預(yù)防有

霧霾,是一種特殊的天氣現(xiàn)象。指空氣中的灰塵、硫酸、*、有機(jī)碳百氫化合物等非水成物使大氣混濁,視野模糊并導(dǎo)致能見度惡化,原因：1一是這些地區(qū)近地面空氣相對濕度比較大，地面灰度塵大，地面的人和車流使灰塵攪動起來；2二是沒有明顯冷空氣活動，風(fēng)力較小，大氣層比問較穩(wěn)定由于空氣的不流動，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中；3三是天空晴朗少云，有答利于夜間的輻射降溫，使得近地面原本濕度比較高的空氣飽和凝結(jié)形成霧。4四、汽車尾氣是主版要的污染物排放，近年來城市的汽車越來越多，排放的汽車尾氣是霧霾的一個因素；5五、工廠制造出的二權(quán)次污染；6六、冬季取暖排放的CO2等污染物。

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