美極奶油南瓜湯料的熱量(以100克可食部分計)是401大卡(1677千焦)，在同類食物中單位熱量較高。每100克美極奶油南瓜湯料的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的17%。參考資料：更多美極奶油南瓜湯料信息見薄荷網(wǎng)食物庫http://www.boohee.com/shiwu/meijinaiyounanguatangliao...
低熱量：奶油南瓜是一種低熱量食物，適合減肥期間食用。它可以讓你在攝入較少熱量的同時，獲得豐富的營養(yǎng)?？寡趸瘎耗逃湍瞎虾胸S富的抗氧化劑，如維生素C、維生素E和β-胡蘿卜素等，這些抗氧化劑可以幫助抵抗自由基的損害，預防疾病，抗衰老，提高免疫力?？寡鬃饔茫耗逃湍瞎现械哪承┏煞志哂锌寡鬃饔茫?..
322.奶油——720卡323.桂圓干——738卡324.肥豬肉——816卡325.炒南瓜子——844卡326.黃油——2卡327.葵花籽——1194卡328.核桃干——1458卡 詳情 搶首贊 已贊過 已踩過< 你對這個回答的評價是? 評論 分享 復制鏈接http://zhidao.baidu.com/question/1680410344946578147/answer/4557034270 新浪微博 ...
322.奶油——720卡323.桂圓干——738卡324.肥豬肉——816卡325.炒南瓜子——844卡326.黃油——2卡327.葵花籽——1194卡328.核桃干——1458卡1、方便面,每100克含350大卡以上的熱量。白面粉是一種高熱量的食物,含有豐富的碳水化合物,膳食纖維,蛋白質(zhì),脂肪,多種維生素以及多種礦物質(zhì)等。2、全麥面,每100...
1、蜜本南瓜：早熟雜交種，果實底部膨大，瓜身稍長，近似木瓜形，老熟果黃色，有淺黃色花斑。果肉細密甜糯。全生育期95天，單果重約2千克，對病毒病有較強抗性。2、黃狼南瓜：又叫小閘南瓜。植株生長勢強，節(jié)間長。第一雌花著生于主蔓第十五至十六節(jié)，以后每隔一到三節(jié)出現(xiàn)雌花。果實長棒槌形果皮...
對于喜歡吃南瓜的人來說，南瓜是神器。熱量每100克只有22卡路里，而且是高纖維和低脂肪的。鑰匙還是甜的。在世界上沒有甜食的減肥期，這是多么美好。把南瓜蒸一下，用勺子壓碎，倒入牛奶，攪拌均勻。3.蜂蜜芥末沙拉汁 你做的沙拉汁熱量低，味道好。和肉一起吃很好吃。四分之一杯低脂蛋黃醬，四分之...
主飯:咖喱飯 0卡 什錦炒飯 781-800卡 什錦比薩100克 210-300卡 陽春面 392卡 牛肉面 540卡 !!!意大利面1份470克約500- 700卡 什錦炒面 860卡 !!!榨菜肉絲面 一碗 400卡 炸醬面 一碗 385卡 焗海鮮 357大卡 火腿飯 690大卡 烤白菜 149大卡 炸肉片 302大卡 牛肉蔬菜湯 362大卡 熱狗堡 263...
意大利面南瓜（Spaghetti Squash）：這種南瓜在煮熟后，果肉可以用叉子刮成類似意大利面的細絲，因此得名。它的口感獨特，低脂肪，低熱量，適合想要健康飲食的人。哈密瓜南瓜（Honey Nut）：這種南瓜體積小，果肉非常甜，顏色鮮亮，適合作為小吃或烤制。金色奶油南瓜（Golden Cream）：這種南瓜果肉金黃色，質(zhì)地...
黃油100克 639-982之間(98%脂肪) 豬油15ml 13g 115卡 人造奶油15ml 14g 100卡 橄欖油 15ml 14g 120卡 花生油 15ml 14g 120卡 大豆油 15ml 14g 120卡 葵花油 15ml 14g 120卡 水果醬 100克 400-880卡 含糖30%-60%飲料的熱量 麥乳精:429/100 啤酒1罐 150卡 可樂1罐 145卡 蕃茄汁 1罐 45卡 ...
問題一：高熱量的食物有：1. 奶酪 奶酪是高熱量食品。一份好奶酪會含有69卡路里的熱量。不過一般來說，奶酪是濃縮的牛奶，所以它們的營養(yǎng)價值也是相似的。這意味著它高鈣，高蛋白，當然不可忽視的還有高脂肪，高膽固醇和高熱量。2. 谷物早餐 如果你正在計劃通過飲食迅速增加體重，那么只要多吃10--20...
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