怎么如何打好籃球

1、運(yùn)球時眼睛平視前方，重心要低而且穩(wěn)。2、變向運(yùn)球要壓低身體，提高速度。3、傳球時雙手放于胸前，兩腿自然分開，雙眼直視前方，把握好傳球方向和力度。4、投籃前擺正姿勢，持球時以常用的手為主，另一只為輔，保證籃球平穩(wěn)，兩腳間距與肩寬保持一致。

1、運(yùn)球時眼睛平視前方，重心要低而且穩(wěn)。2、變向運(yùn)球要壓低身體，提高速度。3、傳球時雙手放于胸前，兩腿自然分開，雙眼直視前方，把握好傳球方向和力度。4、投籃前擺正姿勢，持球時以常用的手為主，另一只為輔，保證籃球平穩(wěn)，兩腳間距與肩寬保持一致。

1、運(yùn)球時眼睛平視前方，重心要低而且穩(wěn)。2、變向運(yùn)球要壓低身體，提高速度。3、傳球時雙手放于胸前，兩腿自然分開，雙眼直視前方，把握好傳球方向和力度。4、投籃前擺正姿勢，持球時以常用的手為主，另一只為輔，保證籃球平穩(wěn)，兩腳間距與肩寬保持一致。

1、運(yùn)球時眼睛平視前方，重心要低而且穩(wěn)。2、變向運(yùn)球要壓低身體，提高速度。3、傳球時雙手放于胸前，兩腿自然分開，雙眼直視前方，把握好傳球方向和力度。4、投籃前擺正姿勢，持球時以常用的手為主，另一只為輔，保證籃球平穩(wěn)，兩腳間距與肩寬保持一致。

1、運(yùn)球時眼睛平視前方，重心要低而且穩(wěn)。2、變向運(yùn)球要壓低身體，提高速度。3、傳球時雙手放于胸前，兩腿自然分開，雙眼直視前方，把握好傳球方向和力度。4、投籃前擺正姿勢，持球時以常用的手為主，另一只為輔，保證籃球平穩(wěn)，兩腳間距與肩寬保持一致。

1、運(yùn)球時眼睛平視前方，重心要低而且穩(wěn)。2、變向運(yùn)球要壓低身體，提高速度。3、傳球時雙手放于胸前，兩腿自然分開，雙眼直視前方，把握好傳球方向和力度。4、投籃前擺正姿勢，持球時以常用的手為主，另一只為輔，保證籃球平穩(wěn)，兩腳間距與肩寬保持一致。

1、夢見自己打籃球，說明自己會遇到強(qiáng)烈的競爭對手與自己對抗。2、夢見看別人打籃球，預(yù)示著自己有事情需要全心全意的去執(zhí)行，最終會得到成功，并且在追求成功的過程中體會到許多的樂趣，并且在這件事情當(dāng)中會得到朋友的愛戴。3、打算出門的人夢見自己打籃球，建議少外出為妙，夏季可外出。4、創(chuàng)業(yè)的人夢見自己打籃球，代表阻礙很大、內(nèi)部人員意見不和，經(jīng)營不順。5、談婚論嫁的人夢見自己打籃球，說明年紀(jì)差距大，又有口舌風(fēng)波，難以配成佳偶。6、懷有身孕的人夢見自己打籃球，預(yù)示生女，冬春占生男。慎防動胎氣。

打籃球可以鍛煉身體、解壓、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、認(rèn)識新朋友。有些不怎么運(yùn)動的人認(rèn)為，打籃球、踢足球只是出出汗，鍛煉身體而已。其實(shí)不僅如此的，打籃球除了可以鍛煉身體之外，還可以鍛煉我們的心理，每項(xiàng)運(yùn)動都有其獨(dú)特的魅力之處。