初中體育立定跳遠教案(一)教學內(nèi)容1、立定跳遠2、素質練習雙腳用力蹬地躍起,動作協(xié)調,輕巧落地;兩臂隨腿屈伸,協(xié)調擺動和雙腳同時落地。1.認知目標:通過練習,學生掌握立定跳遠的技術動作。2.身體目標:發(fā)展爆發(fā)力、柔韌性等身...
一、教學設計學科名稱初一體育與健康(接力賽)二、學情分析教學對象是初中一年級的學生,他們的年齡為13歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強,愛表現(xiàn)自己,對接力跑運運比較喜愛,因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出...
1、認知目標：通過本次課的學習使大多數(shù)學生初步掌握立定跳遠的技術動作2、技能目標：發(fā)展學生的跳躍能力、協(xié)調性、靈敏性，提高學生下肢力量和立定跳遠水平。3、情感目標：培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神和終生體育意識，增強集體榮譽感。
1、師:我們剛才學習的立定跳遠,它是一個需要身體各部分配合完成的一個動作,老師為了同學們身體技能協(xié)調發(fā)展我給同學們準備了組合游戲“跑的快”,同學們先認真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。2、師:講解游戲規(guī)則及游戲方法。3、...
如題，我想知道:初中立定跳遠公開課教案
1、學習立定跳遠技術，掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。2、增強幼兒的彈跳力以及靈敏、協(xié)調身體素質的發(fā)展。【教學重點、難點】重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調。難點：落地緩沖后的身體平衡?！净顒訙蕚洹侩娔X多點...
初中體育《立定跳遠》教學反思1立定跳遠是體育低年級跳躍動作的重點項目之一,所以我選擇立定跳遠作為本次公開課的教學內(nèi)容。立定跳遠是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運動項目,它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調快速用力,并與上肢的擺動相配合,所以它需要...
小學立定跳遠教案篇11、教材分析:初中階段,學生身心正處于快速發(fā)育成長期間,《體育與健康課程標準》在水平目標四中提出要通過各種形式的練習發(fā)展跳躍能力。立定跳遠技術動作簡單,為了提高學生學習興趣,本課在實施中以不同游戲方式學習、...
立定跳遠教學與訓練一、動作技術結構與要領1、預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點：上下肢動作協(xié)調配合，擺動時一伸二屈降重心，上...
課題：1、蹲踞式跳遠；2、游戲：自選說教材跳遠是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，是學生喜聞樂見的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中...
2024/5/30
2024/5/30