做作息時(shí)間表需要先打開電腦上的Excel表格，然后選中部分單元格并點(diǎn)擊所有框線，接著選中3個(gè)單元格進(jìn)行合并，最后輸入時(shí)間和要做的事情即可。

以win10電腦的excel為例，做作息時(shí)間表需要先打開電腦上的Excel表格，然后選中部分單元格并點(diǎn)擊所有框線，接著選中3個(gè)單元格進(jìn)行合并，最后輸入時(shí)間和要做的事情即可完成作息時(shí)間表。

word設(shè)置首字下沉首先需要打開電腦，打開之后再在桌面上找到并點(diǎn)擊打開word文檔軟件，在word文檔中用鼠標(biāo)點(diǎn)擊在首字前方，接著點(diǎn)擊菜單欄左上方的插入選項(xiàng)，再點(diǎn)擊右上方的首字下沉，最后點(diǎn)擊下沉即可完成。

快手視頻剪輯合成，以榮耀9X為例，需要先打開手機(jī)桌面，然后到手機(jī)桌面上找到快手軟件，點(diǎn)擊并打開，然后點(diǎn)擊下方的拍攝圖標(biāo)，接著點(diǎn)擊相冊(cè)，選擇要剪輯的視頻，最后點(diǎn)擊下一步后即可開始視頻剪輯。

先打開手機(jī)桌面，然后到手機(jī)桌面里找到抖音APP，點(diǎn)擊并打開，接著點(diǎn)擊右下角我圖標(biāo)，選擇加好友按鈕，最后在搜索欄里輸入好友的抖音號(hào)或者名字，搜索出來(lái)即可添加好友。

1、打開微信，下方切換到發(fā)現(xiàn)頁(yè)面。2、點(diǎn)擊進(jìn)入附近頁(yè)面，在上方切換到附近的人選項(xiàng)。3、選擇想要加好友的人，進(jìn)入個(gè)人信息頁(yè)面。4、點(diǎn)擊打招呼即可去加好友。

1、打開手機(jī)中的微博。2、點(diǎn)擊右下角我的圖標(biāo)。3、在我的界面選擇創(chuàng)作中心。4、進(jìn)入創(chuàng)作中心后向下滑動(dòng)，在粉絲服務(wù)處選擇粉絲趨勢(shì)。5、在數(shù)據(jù)助手頁(yè)面中點(diǎn)擊博文，此界面可看到微博訪客的數(shù)據(jù)和趨勢(shì)。

1、打開微信，在右下角切換到“我”界面。2、打開設(shè)置，進(jìn)入通用選項(xiàng)。3、點(diǎn)擊輔助功能，進(jìn)入群發(fā)助手。4、選擇開始群發(fā)，點(diǎn)擊新建群發(fā)。5、選中需要群發(fā)的好友，點(diǎn)擊下一步。6、點(diǎn)擊輸入框，輸入內(nèi)容點(diǎn)擊發(fā)送即可。

微信被封號(hào)后解封的方法：首先打開手機(jī)微信APP，在微信登錄頁(yè)面點(diǎn)擊微信安全中心，然后選擇解凍賬號(hào)，接著點(diǎn)擊開始解凍，驗(yàn)證方式選擇手機(jī)號(hào)，最后輸入手機(jī)號(hào)碼和驗(yàn)證碼，點(diǎn)擊確認(rèn)解凍即可。

電腦桌面圖標(biāo)突然不見了怎么恢復(fù)，因?yàn)樽烂嫔系?ldquo;我的文檔”圖標(biāo)被殺毒軟件誤刪了，這時(shí)可以在桌面圖標(biāo)設(shè)置中將“我的文檔”圖標(biāo)添加到桌面。1、右擊桌面空白區(qū)域，在展開的菜單中點(diǎn)擊“個(gè)性化”按鈕進(jìn)入個(gè)性化設(shè)置界面：2、在彈出的窗口中點(diǎn)擊窗口左側(cè)的“主題”按鈕，然后點(diǎn)擊窗口右1.在桌面空白處單擊右鍵，進(jìn)入個(gè)性化；首先右鍵點(diǎn)擊桌面，然后點(diǎn)排列圖標(biāo)，最后點(diǎn)擊顯示桌面圖標(biāo)即可。桌面文件不見了怎么辦？先檢查

制作作息表最理想的睡眠時(shí)間為晚上11時(shí)至次日早上7時(shí)，9點(diǎn)到10點(diǎn)半可以從事腦力工作，在午餐時(shí)增加一些豆類蔬菜，午餐后進(jìn)行短時(shí)間的午休，六點(diǎn)鐘之后選擇富含卡路里和蛋白質(zhì)的食物作為晚餐，平時(shí)要養(yǎng)成在固定的時(shí)間入睡和起床，作息時(shí)間就會(huì)慢慢變好。

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