立秋吃什么食物養(yǎng)生

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采時(shí)間：2021-07-24 18:59:24

立秋吃什么食物養(yǎng)生

1、吃西瓜，在立秋這一天，民間會(huì)有吃西瓜的習(xí)俗，稱之為“啃秋”。2、吃餃子，在立秋吃餃子也叫做"搶秋膘”。3、吃桃，在浙江杭州這一帶有立秋吃秋桃的習(xí)俗，桃子不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且寓意吉祥。

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導(dǎo)讀1、吃西瓜，在立秋這一天，民間會(huì)有吃西瓜的習(xí)俗，稱之為“啃秋”。2、吃餃子，在立秋吃餃子也叫做"搶秋膘”。3、吃桃，在浙江杭州這一帶有立秋吃秋桃的習(xí)俗，桃子不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且寓意吉祥。

視頻內(nèi)容

1、吃西瓜

在立秋這一天，民間會(huì)有吃西瓜的習(xí)俗，稱之為“啃秋”。一些老人說(shuō)，過(guò)了這一天，就不能再吃西瓜了。因此，人們?cè)诹⑶镞@一天就會(huì)買個(gè)西瓜回家，全家圍著啃，就是啃秋了。

2、吃餃子

在立秋吃餃子也叫做"搶秋膘”，我搶你碗里的一個(gè)餃子，秋天就能體格健壯，補(bǔ)上夏天流掉的油水。

3、吃桃

在浙江杭州這一帶有立秋吃秋桃的習(xí)俗，桃子不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且寓意吉祥。在立秋這天，大人小孩每個(gè)人都要吃桃子，吃完以后把桃核保留起來(lái)。等到除夕這一天，再把桃核丟進(jìn)火爐中燒掉，人們認(rèn)為這樣就可以去除瘟疫，給大家?guī)?lái)好運(yùn)。