1、豆芽100g、鳳尾100g洗凈待用,生姜1塊切片,大蒜6瓣一半切片一半切末 小蔥3根切蔥花,泡椒30克切碎,干辣椒10個(gè)剪成段;
2、草魚洗凈,沿著魚的中骨把魚肉切下,魚片中調(diào)入鹽1勺、胡椒粉1克、料酒1勺順時(shí)針拌勻后放入蛋清,然后放入淀粉1勺,腌制10分鐘。鍋內(nèi)倒入適量油,油溫?zé)?成熱,放入幾顆辣椒段、花椒炒香,放入豆芽、鳳尾大火炒至斷生后放入鹽1勺拌勻后盛出;
3、鍋內(nèi)倒入適量油,放入切好的姜蒜片,泡椒炒香,放入豆瓣醬30克炒出紅油,加入適量清水煮開,放入鹽2勺、胡椒粉1克、雞精1勺、白糖1勺調(diào)勻,將腌制好的魚片放入鍋中,倒入盛有豆芽和鳳尾的碗中并倒入適量燒開的原湯;
4、鍋內(nèi)倒入適量油,油溫?zé)?成熱,放入辣椒段、花椒、蒜末、白芝麻轉(zhuǎn)小火爆香后澆到魚片上,撒上蔥花即可。
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