夏天空調(diào)溫度多少合適?
1.夏天空調(diào)溫度一般開(kāi)26-28度比較合適,這個(gè)溫度是身體感覺(jué)比較舒服的體度,也是比較環(huán)保省電的。
2.晚上睡覺(jué)溫度不能低于25度,溫度過(guò)低的話會(huì)很容易著涼,可以設(shè)置定時(shí)。
3.室內(nèi)外溫差在8-10℃左右,是人體能很快調(diào)整適應(yīng)的范圍,若溫差過(guò)大,人體就會(huì)出現(xiàn)頭暈、易倦等不適反應(yīng)。
4.度數(shù)不要調(diào)的過(guò)低,很多人一開(kāi)始覺(jué)得熱,就把空調(diào)開(kāi)到最低,這樣容易出現(xiàn)頭疼、冷汗、疲憊等不良癥狀。
總結(jié)
1.夏天空調(diào)溫度一般開(kāi)26-28度比較合適。
2.晚上睡覺(jué)溫度不能低于25度。
3.室內(nèi)外溫差在8-10℃左右。
4.度數(shù)不要調(diào)的過(guò)低。
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