喝檸檬水有什么作用與功效

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 06:02:59

喝檸檬水有什么作用與功效

1、有很好的預(yù)防和緩解雀斑、黃褐斑的功效，因?yàn)闄幟十?dāng)中含有豐富的維生素C，而維生素C有很好的調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的作用，適當(dāng)喝檸檬水，對(duì)于預(yù)防和減緩雀斑、黃褐斑有非常重要的功效。2、能夠生津解暑，對(duì)于暑熱傷津、中暑煩渴、食欲不振、脘腹脹痛、惡心、嘔吐的人，適當(dāng)喝檸檬水有很好的清除暑熱、生發(fā)口中津液的作用也非常明顯。

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導(dǎo)讀1、有很好的預(yù)防和緩解雀斑、黃褐斑的功效，因?yàn)闄幟十?dāng)中含有豐富的維生素C，而維生素C有很好的調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的作用，適當(dāng)喝檸檬水，對(duì)于預(yù)防和減緩雀斑、黃褐斑有非常重要的功效。2、能夠生津解暑，對(duì)于暑熱傷津、中暑煩渴、食欲不振、脘腹脹痛、惡心、嘔吐的人，適當(dāng)喝檸檬水有很好的清除暑熱、生發(fā)口中津液的作用也非常明顯。