海帶涼拌吃這么做海帶涼拌做法步驟

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-01 11:00:52

海帶涼拌吃這么做海帶涼拌做法步驟

1、市場(chǎng)上很容易買到的干海帶，用冷水泡一會(huì)，很容易泡發(fā)，大概5分鐘。2、用洗完的海綿搓一搓海帶表面，以防海帶上面有沙粒，再?zèng)_洗干凈，將海帶分割成塊狀，然后再卷來(lái)切，就成長(zhǎng)條了。3、鍋中加入清水，下入海帶絲。水開(kāi)后繼續(xù)多煮5分鐘，這個(gè)時(shí)候撈起來(lái)剛剛好，不軟不硬。再將海帶放入冷水中過(guò)一遍，撈起來(lái)瀝干備用。5、干辣椒切成段，蔥切成絲，蒜切成末。

推薦度：

點(diǎn)擊下載本文 文檔為doc格式

導(dǎo)讀1、市場(chǎng)上很容易買到的干海帶，用冷水泡一會(huì)，很容易泡發(fā)，大概5分鐘。2、用洗完的海綿搓一搓海帶表面，以防海帶上面有沙粒，再?zèng)_洗干凈，將海帶分割成塊狀，然后再卷來(lái)切，就成長(zhǎng)條了。3、鍋中加入清水，下入海帶絲。水開(kāi)后繼續(xù)多煮5分鐘，這個(gè)時(shí)候撈起來(lái)剛剛好，不軟不硬。再將海帶放入冷水中過(guò)一遍，撈起來(lái)瀝干備用。5、干辣椒切成段，蔥切成絲，蒜切成末。

1、市場(chǎng)上很容易買到的干海帶，用冷水泡一會(huì)，很容易泡發(fā)，大概5分鐘。

2、用洗完的海綿搓一搓海帶表面，以防海帶上面有沙粒，再?zèng)_洗干凈，將海帶分割成塊狀，然后再卷來(lái)切，就成長(zhǎng)條了。

3、鍋中加入清水，下入海帶絲。水開(kāi)后繼續(xù)多煮5分鐘，這個(gè)時(shí)候撈起來(lái)剛剛好，不軟不硬。再將海帶放入冷水中過(guò)一遍，撈起來(lái)瀝干備用。

4、準(zhǔn)備調(diào)味汁。碗中加入3勺生抽，2勺白醋，一勺白糖，根據(jù)自己的口味加入鹽和雞精，一勺花椒油，調(diào)和拌勻。

5、干辣椒切成段，蔥切成絲，蒜切成末。

6、用一個(gè)大碗，海帶絲鋪在碗底，上面鋪好干辣椒段和蒜末。鍋中燒開(kāi)油，將熱油澆在蒜末和干辣椒段上面。再加入蔥白絲和提前備好的調(diào)味汁，拌勻即可食用了。

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com

海帶涼拌吃這么做海帶涼拌做法步驟

1、市場(chǎng)上很容易買到的干海帶，用冷水泡一會(huì)，很容易泡發(fā)，大概5分鐘。2、用洗完的海綿搓一搓海帶表面，以防海帶上面有沙粒，再?zèng)_洗干凈，將海帶分割成塊狀，然后再卷來(lái)切，就成長(zhǎng)條了。3、鍋中加入清水，下入海帶絲。水開(kāi)后繼續(xù)多煮5分鐘，這個(gè)時(shí)候撈起來(lái)剛剛好，不軟不硬。再將海帶放入冷水中過(guò)一遍，撈起來(lái)瀝干備用。5、干辣椒切成段，蔥切成絲，蒜切成末。

推薦度：

點(diǎn)擊下載本文 文檔為doc格式