上體育課的好處

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 07:24:59

上體育課的好處

1、長期體育課的學(xué)習(xí)和自覺練習(xí)，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。增強(qiáng)體質(zhì)和發(fā)展智力兩者密不可分，良好的身體條件是進(jìn)行智力活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，體質(zhì)增強(qiáng)了，就能精力充沛地學(xué)習(xí)，有效地掌握科學(xué)知識(shí)。2、體育課的學(xué)習(xí)，能使大強(qiáng)度的腦力活動(dòng)與體力活動(dòng)交替進(jìn)行，起到有效的調(diào)節(jié)作用，從而有利于消除大腦的疲勞和提高其他學(xué)科的學(xué)習(xí)效率。3、體育課的學(xué)習(xí)，能更好地掌握體育衛(wèi)生基本知識(shí)、科學(xué)鍛煉身體的技能和方法，使孩子終身受益。

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導(dǎo)讀1、長期體育課的學(xué)習(xí)和自覺練習(xí)，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。增強(qiáng)體質(zhì)和發(fā)展智力兩者密不可分，良好的身體條件是進(jìn)行智力活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，體質(zhì)增強(qiáng)了，就能精力充沛地學(xué)習(xí)，有效地掌握科學(xué)知識(shí)。2、體育課的學(xué)習(xí)，能使大強(qiáng)度的腦力活動(dòng)與體力活動(dòng)交替進(jìn)行，起到有效的調(diào)節(jié)作用，從而有利于消除大腦的疲勞和提高其他學(xué)科的學(xué)習(xí)效率。3、體育課的學(xué)習(xí)，能更好地掌握體育衛(wèi)生基本知識(shí)、科學(xué)鍛煉身體的技能和方法，使孩子終身受益。

2、體育課的學(xué)習(xí)，能使大強(qiáng)度的腦力活動(dòng)與體力活動(dòng)交替進(jìn)行，起到有效的調(diào)節(jié)作用，從而有利于消除大腦的疲勞和提高其他學(xué)科的學(xué)習(xí)效率。

3、體育課的學(xué)習(xí)，能更好地掌握體育衛(wèi)生基本知識(shí)、科學(xué)鍛煉身體的技能和方法，使孩子終身受益。

4、體育課的學(xué)習(xí)，能使孩子在思想品德方面受到良好教育。具備為祖國、為社會(huì)鍛煉身體的社會(huì)責(zé)任感和群體意識(shí)，增強(qiáng)組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感，形成經(jīng)常鍛煉身體的興趣與習(xí)慣，鍛煉出勇敢頑強(qiáng)、朝氣蓬勃、艱苦奮斗的精神。

5、體育課主要是在體育場進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)，能使孩子直接受到春、夏、秋、冬，陽光、風(fēng)、雨等各種自然因素的磨練，能有效地提高孩子對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗各種疾病的能力。

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