秋葵雞丁怎么做

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2022-04-02 16:21:52

秋葵雞丁怎么做

1、秋葵300克，雞胸肉200克，黑胡椒適量，料酒一湯匙，淀粉5克，生抽二茶匙，橄欖油適量，鹽適量，辣椒醬一茶匙。 2、將雞胸肉切丁，加黑胡椒粉、料酒和淀粉抓勻，放在一邊腌二十分鐘。3、秋葵洗凈，用少許鹽在秋葵表面揉搓，去除表面絨毛。4、秋葵切去蒂部并切丁。5、鍋內(nèi)倒橄欖油加至五成熱，放入腌制好的雞丁，中火翻炒至變色。6、鍋中加入秋葵丁翻炒。加入一茶匙鹽。鍋中倒入兩茶匙生抽。

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導(dǎo)讀1、秋葵300克，雞胸肉200克，黑胡椒適量，料酒一湯匙，淀粉5克，生抽二茶匙，橄欖油適量，鹽適量，辣椒醬一茶匙。 2、將雞胸肉切丁，加黑胡椒粉、料酒和淀粉抓勻，放在一邊腌二十分鐘。3、秋葵洗凈，用少許鹽在秋葵表面揉搓，去除表面絨毛。4、秋葵切去蒂部并切丁。5、鍋內(nèi)倒橄欖油加至五成熱，放入腌制好的雞丁，中火翻炒至變色。6、鍋中加入秋葵丁翻炒。加入一茶匙鹽。鍋中倒入兩茶匙生抽。