嘴唇干裂多吃6種水果

寒冬季節(jié)已經(jīng)過去，而春天已經(jīng)來臨。這個時候室內(nèi)很容易干燥，皮膚也很容易干燥。尤其是唇部容易干燥起皮，起皮主要與空氣干燥、上火以及缺乏維生素的原因有關(guān)系。那么，嘴唇干裂吃些什么水果比較好呢?和小編一起來看看吧!

嘴干吃什么水果

出現(xiàn)嘴唇干裂的癥狀的話，可以選擇含有豐富的維生素的水果，如蘋果、香蕉、梨、橘子、柚子、葡萄等水果都可以食用。同時，最好多吃些含有豐富維生素A的食物，如豬肝、胡蘿卜等。

如果是缺水引起的嘴唇干裂，就一定要注意補水。不僅要從外部進(jìn)行補水，還要多喝水。如果是上火引起的嘴唇干裂，這時候就可以吃一些降火的藥物。

但如果是缺乏營養(yǎng)引起的嘴唇干裂，也可能是缺乏維生素引起的。最好做營養(yǎng)元素的檢查，在患處涂抹蘆薈膠，來滋養(yǎng)皮膚。一般來說，因為缺水而嘴唇干裂的情況比較多。

其中，梨子味美汁多，因其鮮嫩多汁而被稱為“天然礦泉水”。而且梨子具有清熱化痰、潤肺止咳的作用，在嘴唇干裂的時候吃些梨子可以緩解干裂的癥狀。

再就是，蘋果也是含有豐富維生素C的水果之一，且其含有豐富的汁水，汁多水甜。常吃的話，具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食的作用。

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