西蘭花泥輔食怎么做

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-03 12:27:46

西蘭花泥輔食怎么做

1、在碗中裝好水，然后放入適量鹽，攪拌均勻后將一小顆西藍(lán)花放入鹽水中浸泡。2、將西藍(lán)花浸泡5分鐘后，用水沖洗干凈。3、沖洗干凈后再用熱水燙一下西藍(lán)花，然后切成小小顆的。4、將切好的西藍(lán)花用碗裝好后用保鮮膜遮好，然后放入鍋中蒸。5、蒸半小時(shí)后，將西藍(lán)花用勺子壓成泥狀。6、將壓爛后的西藍(lán)花倒入粥中一塊攪拌，這樣西藍(lán)花泥輔食便做好。

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導(dǎo)讀1、在碗中裝好水，然后放入適量鹽，攪拌均勻后將一小顆西藍(lán)花放入鹽水中浸泡。2、將西藍(lán)花浸泡5分鐘后，用水沖洗干凈。3、沖洗干凈后再用熱水燙一下西藍(lán)花，然后切成小小顆的。4、將切好的西藍(lán)花用碗裝好后用保鮮膜遮好，然后放入鍋中蒸。5、蒸半小時(shí)后，將西藍(lán)花用勺子壓成泥狀。6、將壓爛后的西藍(lán)花倒入粥中一塊攪拌，這樣西藍(lán)花泥輔食便做好。