吃肥肉的好處和壞處有關(guān)吃肥肉的優(yōu)缺點(diǎn)介紹

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-04 00:01:25

吃肥肉的好處和壞處有關(guān)吃肥肉的優(yōu)缺點(diǎn)介紹

1、肥肉中含有大量的膽固醇，可以為整體的新陳代謝提供能量。而且肥肉中的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、改善記憶力，有利于人體所吸收。2、壞處主要是因?yàn)榉嗜庵泻写罅康娘柡椭舅?，攝入過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇和甘油三酯堆積，從而引發(fā)心腦血管疾病。對(duì)于一些有高血壓高血脂、高血糖的患者，建議少量吃肥肉或者是不吃肥肉。

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導(dǎo)讀1、肥肉中含有大量的膽固醇，可以為整體的新陳代謝提供能量。而且肥肉中的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、改善記憶力，有利于人體所吸收。2、壞處主要是因?yàn)榉嗜庵泻写罅康娘柡椭舅?，攝入過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇和甘油三酯堆積，從而引發(fā)心腦血管疾病。對(duì)于一些有高血壓高血脂、高血糖的患者，建議少量吃肥肉或者是不吃肥肉。