1、主料:牛腸一百克、牛肺一百克、牛肚一百克、牛心八十克。
2、輔料:八角兩個、香葉三片、桂皮五克、陳皮三克、干辣椒一小把、蔥姜蒜適量、白蘿卜一根。
3、調(diào)料:鹽少許、蠔油三克、醬油三兩滴、生抽五克、冰糖少許、白醋三克、白酒適量
4、首先開始清洗食材,準備牛肺、牛心切成大塊,然后放入清水中浸泡90分鐘去掉血水(中途要多次換水,這樣浸泡出來效果會更好)。
5、然后再把牛腸和牛肚放入容器中,加入鹽、白醋、生粉抓拌五分鐘沖洗干凈(這個步驟可以反復多抓洗幾次),全部前期清理干凈之后,放入鍋中焯水三分鐘后撈出(焯水時間一定要長,這樣焯水才有意義,這才能去除腥味)。
6、然后牛雜清洗干凈之后,全部切成小塊(切得稍微均勻一些,這樣出鍋比較好看),再次沖洗一遍,然后瀝干水分,生姜切成菱形片、蔥切成小塊、蒜頭切小塊,白蘿卜去皮后切成小滾刀塊備用。
7、熱鍋冷油滑鍋一遍(這一步防止后期煸炒時粘底),然后加入少許的底油,油溫四成熱加入蔥姜蒜煸炒,待鼻子聞到香味再下入八角、香葉、桂皮、陳皮、干辣椒爆香,然后下入牛雜中火慢慢翻炒,炒到香料變色,中途從鍋邊加入少許的白酒去腥增香(最好用高度白酒,這樣去腥效果比較明顯)。
8、然后加入清水開始調(diào)口(清水量要浸泡過牛雜),依次放入醬油、蠔油、少許鹽、少許冰糖煮開后轉(zhuǎn)小火燜五十分鐘,再放入提前切好的蘿卜,放入牛雜中,小火再燜20分鐘,最后大火收汁,加入少許老抽調(diào)色,湯汁變的濃稠即可出鍋裝盤啦。
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