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大麥若葉怎么喝

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2022-04-03 01:21:15
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大麥若葉怎么喝

1、因?yàn)榍嘀泻幸欢ǖ幕钚猿煞?,所以建議水溫最好不要超過50℃,這樣可以充分利用青汁中所含的全部營養(yǎng)成分,可以添加牛奶、豆乳外,蘋果汁、檸檬汁、香蕉汁、蜂蜜等,味美又健康。2、如果在必須加熱的料理,比如青汁面條,湯菜中使用青汁的話,也是可以的。除了某些特殊的活性成分外,青汁粉中的其他營養(yǎng)成分還是會(huì)保留很多的,所以也可以使用。
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導(dǎo)讀1、因?yàn)榍嘀泻幸欢ǖ幕钚猿煞?,所以建議水溫最好不要超過50℃,這樣可以充分利用青汁中所含的全部營養(yǎng)成分,可以添加牛奶、豆乳外,蘋果汁、檸檬汁、香蕉汁、蜂蜜等,味美又健康。2、如果在必須加熱的料理,比如青汁面條,湯菜中使用青汁的話,也是可以的。除了某些特殊的活性成分外,青汁粉中的其他營養(yǎng)成分還是會(huì)保留很多的,所以也可以使用。

1、因?yàn)榍嘀泻幸欢ǖ幕钚猿煞?,所以建議水溫最好不要超過50℃,這樣可以充分利用青汁中所含的全部營養(yǎng)成分,可以添加牛奶、豆乳外,蘋果汁、檸檬汁、香蕉汁、蜂蜜等,味美又健康。

2、如果在必須加熱的料理,比如青汁面條,湯菜中使用青汁的話,也是可以的。除了某些特殊的活性成分外,青汁粉中的其他營養(yǎng)成分還是會(huì)保留很多的,所以也可以使用。

3、因?yàn)榍嘀皇撬幬铮皇且环N健康食品,所以沒有嚴(yán)格的服用量的限制,可以根據(jù)個(gè)人的身體情況、飲食狀況和經(jīng)濟(jì)狀況,自我決定和調(diào)整服用量。

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