營(yíng)養(yǎng)又健康的清蒸魚(yú)怎么做
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-03-29 00:58:48
營(yíng)養(yǎng)又健康的清蒸魚(yú)怎么做
1、準(zhǔn)備食材。2、魚(yú)用鹽抹一下去腥,用水洗干凈,背上劃三刀。3、鍋中燒熱水,放入魚(yú)蒸10-13分鐘,出鍋。4、蔥姜切絲,擺在魚(yú)身上。5、鍋中熱油,淋到魚(yú)身,倒些許醬油,大功告成。
導(dǎo)讀1、準(zhǔn)備食材。2、魚(yú)用鹽抹一下去腥,用水洗干凈,背上劃三刀。3、鍋中燒熱水,放入魚(yú)蒸10-13分鐘,出鍋。4、蔥姜切絲,擺在魚(yú)身上。5、鍋中熱油,淋到魚(yú)身,倒些許醬油,大功告成。
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1、準(zhǔn)備食材。
2、魚(yú)用鹽抹一下去腥,用水洗干凈,背上劃三刀。
3、鍋中燒熱水,放入魚(yú)蒸10-13分鐘,出鍋。
4、蔥姜切絲,擺在魚(yú)身上。
5、鍋中熱油,淋到魚(yú)身,倒些許醬油,大功告成。
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