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天山雪蓮怎么吃才好吃

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小采 時(shí)間:2020-11-22 14:32:56
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天山雪蓮怎么吃才好吃

天山雪蓮煲湯可準(zhǔn)備雪蓮、枸杞各5克,紅花3克,洗凈裝紗布袋內(nèi)與雞肉同燉,文火2-3小時(shí)后食用,或者選擇雪蓮5克,枸杞、紅花各2克,水煎服,還可以泡酒吃,取雪蓮20克,枸杞、紅花各10克,白酒2500毫升,密封浸泡15日飲用。
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導(dǎo)讀天山雪蓮煲湯可準(zhǔn)備雪蓮、枸杞各5克,紅花3克,洗凈裝紗布袋內(nèi)與雞肉同燉,文火2-3小時(shí)后食用,或者選擇雪蓮5克,枸杞、紅花各2克,水煎服,還可以泡酒吃,取雪蓮20克,枸杞、紅花各10克,白酒2500毫升,密封浸泡15日飲用。

天山雪蓮,又名“雪荷花”,是新疆特有的珍奇名貴中草藥,產(chǎn)量很低,獨(dú)特的生存習(xí)性和生活環(huán)境造就了雪蓮的獨(dú)特價(jià)值,有“百草之王”之稱,很多人愿意用雪蓮來進(jìn)行食補(bǔ),如何用雪蓮來食補(bǔ)呢?

一、天山雪蓮煲湯

雪蓮、枸杞各5克,紅花3克,洗凈裝紗布袋內(nèi)與雞肉同燉,文火2-3小時(shí)后食用,可溫腎壯陽、補(bǔ)中益氣。

二、天山雪蓮煎茶

雪蓮5克,枸杞、紅花各2克,水煎服,日服二次,可以反復(fù)的進(jìn)行沖泡,用于婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)及痛經(jīng)引起的腰背痛、小腹冷痛。

三、天山雪蓮泡酒

雪蓮20克,枸杞、紅花各10克,白酒2500毫升,密封浸泡15日,每天早上和晚上可以飲用一次,但是每次的飲用量應(yīng)該控制在10毫升到20毫升之間,也可以按照這個(gè)比例適當(dāng)?shù)脑黾铀幉暮桶拙频牧?,可緩解風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)支和肩周炎及老年性腰腿痛。

雪蓮中含有多種有益成分,想要通過雪蓮調(diào)理和保健的朋友可以試試上面幾種方法。

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天山雪蓮怎么吃才好吃

天山雪蓮煲湯可準(zhǔn)備雪蓮、枸杞各5克,紅花3克,洗凈裝紗布袋內(nèi)與雞肉同燉,文火2-3小時(shí)后食用,或者選擇雪蓮5克,枸杞、紅花各2克,水煎服,還可以泡酒吃,取雪蓮20克,枸杞、紅花各10克,白酒2500毫升,密封浸泡15日飲用。
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