雞和什么一起煲湯好吃

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-03 19:57:21

雞和什么一起煲湯好吃

1、雞可以跟黨參、當(dāng)歸、黃芪、紅棗、桂圓肉一起燉，特別滋補(bǔ)。雞肉含有維生素C、E、鈣、磷等，蛋白質(zhì)的含量比例較高，雞肉易消化，很容易被人體吸收利用。對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、氣虛體弱等有很好的食療作用。2、白果，又稱銀杏果，是銀杏樹的果實(shí)，用這種果實(shí)和雞一起燉的滋補(bǔ)湯靚湯美味異常，湯色白潤(rùn)、雞肉鮮美、白果清香軟糯，可以潤(rùn)肺益氣，滋補(bǔ)保健，對(duì)女性有潤(rùn)澤肌膚的效用。

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導(dǎo)讀1、雞可以跟黨參、當(dāng)歸、黃芪、紅棗、桂圓肉一起燉，特別滋補(bǔ)。雞肉含有維生素C、E、鈣、磷等，蛋白質(zhì)的含量比例較高，雞肉易消化，很容易被人體吸收利用。對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、氣虛體弱等有很好的食療作用。2、白果，又稱銀杏果，是銀杏樹的果實(shí)，用這種果實(shí)和雞一起燉的滋補(bǔ)湯靚湯美味異常，湯色白潤(rùn)、雞肉鮮美、白果清香軟糯，可以潤(rùn)肺益氣，滋補(bǔ)保健，對(duì)女性有潤(rùn)澤肌膚的效用。