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黃精粥做法介紹

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時間:2022-04-03 18:53:09
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黃精粥做法介紹

1、用料:糙米1把、 燕麥米1、把 糯米1把、芡實10粒、 黃精2克。2、將食材浸泡20分鐘,洗凈入電飯煲,加水開啟煲粥功能。米和水1:5的比例,煮25分鐘左右。目測米粒開花即可享用。3、適用于脾胃虧虛,肢軟乏力,納差食少,胃脘隱痛,肺虛燥咳,干咳無痰等。本方重用黃精以滋養(yǎng)脾肺。用于陰虛肺燥,咳嗽咽干,脾胃虛弱。
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導(dǎo)讀1、用料:糙米1把、 燕麥米1、把 糯米1把、芡實10粒、 黃精2克。2、將食材浸泡20分鐘,洗凈入電飯煲,加水開啟煲粥功能。米和水1:5的比例,煮25分鐘左右。目測米粒開花即可享用。3、適用于脾胃虧虛,肢軟乏力,納差食少,胃脘隱痛,肺虛燥咳,干咳無痰等。本方重用黃精以滋養(yǎng)脾肺。用于陰虛肺燥,咳嗽咽干,脾胃虛弱。

1、用料:糙米1把、 燕麥米1、把 糯米1把、芡實10粒、 黃精2克。

2、將食材浸泡20分鐘,洗凈入電飯煲,加水開啟煲粥功能。米和水1:5的比例,煮25分鐘左右。目測米粒開花即可享用。

3、適用于脾胃虧虛,肢軟乏力,納差食少,胃脘隱痛,肺虛燥咳,干咳無痰等。本方重用黃精以滋養(yǎng)脾肺。用于陰虛肺燥,咳嗽咽干,脾胃虛弱。

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1、用料:糙米1把、 燕麥米1、把 糯米1把、芡實10粒、 黃精2克。2、將食材浸泡20分鐘,洗凈入電飯煲,加水開啟煲粥功能。米和水1:5的比例,煮25分鐘左右。目測米粒開花即可享用。3、適用于脾胃虧虛,肢軟乏力,納差食少,胃脘隱痛,肺虛燥咳,干咳無痰等。本方重用黃精以滋養(yǎng)脾肺。用于陰虛肺燥,咳嗽咽干,脾胃虛弱。
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