關于小龍蝦的熱量介紹

來源：懂視網責編：小OO 時間：2022-04-03 11:01:58

關于小龍蝦的熱量介紹

1、按照一般市面上常見的2斤分量來計算，一盆麻辣小龍蝦的熱量在1200大卡以上，這基本相當于我們每天卡路里攝入量的一半以上了。“一般成年人一天正常的卡路里攝入大約在2000大卡左右?！?、如果想要消耗掉多攝入的這1200大卡熱量，你可能需要跑步超過2小時、走路5小時。也就是說，吃完2斤麻辣小龍蝦，你可能得多跑一個21公里的半程馬拉松。

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導讀1、按照一般市面上常見的2斤分量來計算，一盆麻辣小龍蝦的熱量在1200大卡以上，這基本相當于我們每天卡路里攝入量的一半以上了?！耙话愠赡耆艘惶煺５目防飻z入大約在2000大卡左右?！?、如果想要消耗掉多攝入的這1200大卡熱量，你可能需要跑步超過2小時、走路5小時。也就是說，吃完2斤麻辣小龍蝦，你可能得多跑一個21公里的半程馬拉松。

1、按照一般市面上常見的2斤分量來計算，一盆麻辣小龍蝦的熱量在1200大卡以上，這基本相當于我們每天卡路里攝入量的一半以上了?！耙话愠赡耆艘惶煺５目防飻z入大約在2000大卡左右。”

2、如果想要消耗掉多攝入的這1200大卡熱量，你可能需要跑步超過2小時、走路5小時。也就是說，吃完2斤麻辣小龍蝦，你可能得多跑一個21公里的半程馬拉松。

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