清淡口味的家常菜有白灼蝦仁、番茄炒蛋、蛋花冬瓜湯、土豆雞蛋餅、蒸雞蛋、小蔥拌豆腐、素炒秋葵、韭菜炒蠶豆、素炒西葫蘆、玉米蓮藕排骨湯、素炒茼蒿、西蘭花炒木耳、清炒筍瓜、芹菜炒豆腐皮、清蒸鱸魚(yú)等。清淡的食物有哪些...
1、清蒸鱸魚(yú):清蒸鱸魚(yú)的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬于清淡。清蒸鱸魚(yú)是廣東省特色傳統(tǒng)名菜之一,以鱸魚(yú)為制作主料,清蒸鱸魚(yú)的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬于咸鮮。2、木耳炒雞蛋:是一道家常小炒菜品,制作原料有雞蛋、木耳、...
1、清蒸鱸魚(yú),清蒸鱸魚(yú)是許多人餐桌上最為常見(jiàn)的一道清淡家常菜,做法簡(jiǎn)單,配料基本上就姜蔥醬油而已,最大限度地保留住魚(yú)的原汁原味,蒸魚(yú)時(shí)控制好時(shí)間,這樣蒸出來(lái)的味道才鮮美。2、冬瓜排骨湯,這道清淡的美味菜肴主要制...
清淡點(diǎn)的家常菜有,清炒萵筍絲、蠔油生菜、清蒸魚(yú)、青豆炒肉等。清炒萵筍絲是一道色香味俱全的傳統(tǒng)名菜,萵筍含有少量的碘元素,它對(duì)人的基礎(chǔ)代謝、心智和體格發(fā)育,甚至情緒調(diào)節(jié)都有重大影響。清淡點(diǎn)的菜譜蠔油生菜是一...
1、蠔油娃娃菜:⑴將娃娃菜切成細(xì)條。⑵熱鍋熱油放入蒜粒炒香、然后下娃娃菜、干辣椒翻炒至娃娃菜脫水。⑶然后下鹽、蠔油翻炒均勻,在出鍋之前勾芡即可。2、孜然洋蔥土豆片:⑴土豆洗凈去皮,切片,泡清水,取出瀝水。⑵...
清淡家常菜菜譜一:湘鄉(xiāng)回鍋藕材料:主料:蓮藕1節(jié)(300g)配料:芹菜1根、小米椒2只、蒜2瓣調(diào)料:辣椒醬1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺做法:1.蓮藕洗凈去皮,切薄片,芹菜洗凈斜切切段,小米椒切碎,蒜切片;2.湯鍋燒水,...
1、香菇青菜——口味清淡,營(yíng)養(yǎng)豐富,不僅色澤鮮亮,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,具有增進(jìn)食欲以及促進(jìn)消化的效果,很多朋友都喜歡吃。2、白灼蝦——最能保留蝦的原汁原味與鮮美,在灼蝦時(shí)放入生姜片、鹽和料酒,能去掉蝦殘留的腥味,讓...
清淡的家常菜主要有小白菜海米燉豆腐,西紅柿炒雞蛋,土豆絲等等。小白菜海米燉豆腐做法:1、小白菜洗凈,入沸水中快速焯燙下后撈出,再?zèng)_涼水瀝干,然后切段兒;2、豆腐切成塊,入沸水中煮一小會(huì)兒以定型并去除豆腥味,...
清淡菜譜做法大全一、肉末蒸冬瓜別看這個(gè)肉末蒸冬瓜很單調(diào)的樣子,這可是一道美味與營(yíng)養(yǎng)兼?zhèn)涞妮o食哦。簡(jiǎn)單、清淡的口味。用料:豬肉餡10g、冬瓜50g、大蒜半粒、小蔥1顆、鹽少許、香油少許。肉末蒸冬瓜的做法步驟:1、冬瓜...
清單的菜譜家常菜有:黃豆芽炒粉條、木耳炒雞蛋、疙瘩湯。黃豆芽炒粉條用料:黃豆芽、粉條、蔥姜蒜、鹽、味精、料酒、老抽、白糖、胡椒粉。做法:1、將黃豆芽洗凈。2、鍋中加清水,大火燒開(kāi),將黃豆芽焯熟撈出備用。3...