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多寶魚的皮可以撕也可以不撕,它的魚皮沒有毒,是可以食用的,而且口感很好,有很高的的營養(yǎng)價值,但是在烹飪前,一定要清洗干凈,因為魚皮上面的臟東西比較多。
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首先將魚清洗干凈,兩邊各切三刀,加入適量鹽抹勻,姜切絲放入切口處去腥,淋上料酒腌制20分鐘,然后將腌制好的魚取出姜絲,水燒開后放入,蓋上蒸8-10分鐘,出鍋后將小蔥和小紅辣椒放在魚上,倒入適量蒸魚豉油,將油燒熱,從蔥和辣椒上淋下即可。
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首先將魚清洗干凈,兩邊各切三刀,加入適量鹽抹勻,姜切絲放入切口處去腥,淋上料酒腌制20分鐘,然后將腌制好的魚取出姜絲,水燒開后放入,蓋上蒸8-10分鐘,出鍋后將小蔥和小紅辣椒放在魚上,倒入適量蒸魚豉油,將油燒熱,從蔥和辣椒上淋下即可。
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首先把多寶魚去除內(nèi)臟清洗干凈,抹上一層料酒和食鹽腌制一會,接著把姜,大蒜拍扁,跟豆豉一起剁碎,再把青紅辣椒切成小顆粒,放在一起,加入食鹽,生抽,蠔油攪拌均勻做成蒸料,然后把腌制好的多寶魚放到盤子里面,鋪上一層蒸料,等蒸鍋上氣之后,放入蒸鍋大火蒸12分鐘,蒸好之后撒上蔥花即可。
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準(zhǔn)備材料:新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15毫升)、蒸魚豉油10克、油、紅椒絲適量。多寶魚去除內(nèi)臟和魚鰓,反復(fù)用清水沖洗,直至徹底干凈,不留血水,并把姜一半切絲,一半切片,蔥白切成小段,蔥綠切絲或切沫。
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清蒸多寶魚的做法,用料多寶魚一條(1斤)小香蔥2棵姜1塊料酒適量蒸魚豉油2勺食用油適量(平時炒菜的量)涼白開2勺小尖椒1個做法點擊查看大圖1.多寶魚洗干凈清理干凈(買魚時內(nèi)臟已經(jīng)清理干凈)蔥切絲備用,姜切絲備用,紅椒切絲備用,生抽中加入白糖,攪拌均勻備用,魚身切口,兩面撒鹽涂抹均勻。主料多寶魚:1