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如果是沒有剝開的柚子,可以放在陰涼地方保存一個月左右。 如果是已經(jīng)剝開的柚子,存放的時間會較短,一般是2-3天,所以柚子在剝開后建議最好是當天吃完,如果吃不完,可以將柚子用保鮮膜包住,放進冰箱冷藏室儲存。
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看形狀,挑選柚子時,最好選體型比較大,而且頭部比較尖,尾部比較平且寬的柚子,這樣一般皮會比較薄。其次用手摸,如果柚子摸起來比較光滑,而且按下去并不軟,是比較硬的,就說明這個柚子的皮薄肉多。
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柚子不熟需要將柚子放熟再吃。1、將沒熟的柚子和已經(jīng)催熟的水果放一起,比如香蕉、蘋果等,然后用袋子把它們裝在一起,一般3天以后就能完全熟透。2、將柚子放在陰涼、干燥的地方放一段時間,等熟了之后再吃。
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視情況而定,紅心柚子有苦味有多種原因,紅心柚子是寒性水果,苦味重代表寒性越重,但是不影響食用,只要一次性別吃太多即可,因為吃太多可能會引起腹瀉,但如果是因為腐爛變質(zhì)引起的苦味,那么就不可以再食用了。
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1、柚中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇;2、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度;3、柚子還有增強體質(zhì)的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì),所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效;4、柚子肉中含有鉻成分,能降低血糖。
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1、柚中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇;2、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度;3、柚子還有增強體質(zhì)的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì),所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效;4、柚子肉中含有鉻成分,能降低血糖。
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1、柚中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇;2、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度;3、柚子還有增強體質(zhì)的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì),所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效;4、柚子肉中含有鉻成分,能降低血糖。
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紅心柚子含有比較豐富的鉀離子,有一定的降血壓、降血糖、降血脂作用,紅心柚子還含有豐富的膳食纖維能促進腸道蠕動,有助于緩解便秘,紅心柚子也可以降低血液粘稠度,有一定預(yù)防心腦血管疾病的作用。