基礎(chǔ)代謝率的計算公式如下：女性基礎(chǔ)代謝率=661+9.6*體重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年齡男性基礎(chǔ)代謝率=67+13.73*體重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年齡比如：肖女士，年齡35周歲，身高1.60米，體重75公斤。那么她...
基礎(chǔ)代謝率的計算公式如下：女性基礎(chǔ)代謝率=661+9.6*體重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年齡。男性基礎(chǔ)代謝率=67+13.73*體重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年齡。直接測熱法直接測熱法是將被測者置于一特殊的檢測環(huán)境中，...
男性：66+(13.7x體重)+(5.0x身高)-(6.8x年齡)（體重=kg身高=cm)比如，一位20歲女性的體重為50kg，身高為155cm，那么她的基礎(chǔ)代謝率為：655+（9.6x50）+（1.7x155）-（4.7x20）=1304.5...
回新陳代謝速率就是指身體用來維持生活和生命機能等活動所消耗的卡路里,譬如,血液循環(huán)、消化食物、呼吸、甚至睡眠。另外,你每天的活動強度和活動量也會影響熱量消耗喔!根據(jù)以下公式,可以粗估基礎(chǔ)新陳代謝率:18歲到30歲...
基礎(chǔ)代謝率的計算公式：女性基礎(chǔ)代謝率=6619.6*體重(kg)1.72*身高(cm)-4.7*年齡；男性基礎(chǔ)代謝率=6713.73*體重(kg)5*身高(cm)-6.9*年齡。基礎(chǔ)代謝率在纖維機體基本的生理活動(即血液循環(huán)、呼吸及恒定的體溫)時，...
基礎(chǔ)代謝率的計算公式如下：女性基礎(chǔ)代謝率=661+9.6*體重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年齡男性基礎(chǔ)代謝率=67+13.73*體重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年齡比如：肖女士，年齡35周歲，身高1.60米，體重75公斤。...
基礎(chǔ)代謝率的計算公式如下： 女性基礎(chǔ)代謝率=661+9.6✖️體重(kg)+1.72✖️身高(cm)-4.7✖️年齡（周歲）男性基礎(chǔ)代謝率=67+13.73✖️體重(kg)+5&...
女性基礎(chǔ)代謝率(每日消耗的卡路里)=655+(9.6×體重kg)+(1.7×身高cm)-(4.7×年齡)。男性：基礎(chǔ)代謝率(每日消耗的卡路里)=66+(13.7×體重kg)+(5×身高cm)-(6.8×年齡)。提高每日新陳代謝的方法：進行合理的有...
這樣一個過程基本是需要28天，還是在健康的狀態(tài)下。隨著年齡越長，皮膚新陳代謝時長就更長。我現(xiàn)在有一直在吃益生好NMN12000來加持速度和效果。NMN提升NAD+水平后，NAD+可以通過減輕氧化損傷，改善皮膚特征。性價比實在高，...
問題六：如何計算基礎(chǔ)代謝？第一種：根據(jù)“Harris-Benedict(哈里斯・本尼迪克特)公式。”公式：成年男性66+(6.3×體重/場磅)+(12.9×身高/英寸)-(6.8×年齡/年)成年女性655+(4.3x體重/磅)+(4.7x身高/...
2024/5/8
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