生姜蘋果菠蘿汁材料：1厘米生姜根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿。具體做法：生姜和菠蘿去皮。將蘋果洗凈，然后切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生姜榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合并攪拌直到起泡。做好后...
一些喝果蔬汁的黃金法則:1、榨汁時一定要將蔬菜和水果分開——蘋果和胡蘿卜除外,它們可分別與其他各種蔬菜和水果混合。2、果蔬汁的顏色越深,就越需要稀釋。在喝濃汁時(例如豆瓣菜榨的汁)一定要注意。濃汁必須用水或其他汁(例如胡...
可以這樣搭配：用蘋果和黃瓜一起打成果汁，這樣不僅能夠排毒還能養(yǎng)顏，是很多女孩子的最愛。當然多喝果蔬汁對身體還是有好處，不同的果蔬打成汁會有不同的效果，有的能夠強化心臟，有的能夠降血壓等等。
果蔬汁搭配大全菠蘿檸檬汁材料：菠蘿350g、檸檬1個、蜂蜜適量、冰塊適量。作法：菠蘿，檸檬洗凈切小塊，與其他材料一起放入果汁機中打汁即可。功效：能幫助消化，有提神及健胃等功效。綜合健康果菜汁材料：蘋果1個、青椒...
果蔬汁配方1、蘋果青江菜汁(青江菜即為普通白菜)材料：蘋果1個、青江菜150g、檸檬1/4個、蜂蜜適量做法：(1)青江菜洗凈切小塊，加少許冷開水放入果汁機打汁。(2)蘋果削皮切成小塊，檸檬去皮切成小塊，全部材料放入...
西紅柿+芹菜+檸檬汁=減肥。橙子+胡蘿卜=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養(yǎng)肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便秘、腸胃弱者引用。芹菜+胡蘿卜...
15、鮮榨果蔬汁原料：1厘米生姜根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿制作：生姜和菠蘿去皮;將蘋果洗凈，然后切成塊;將菠蘿切成可榨汁的薄片;先將生姜榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁;將所榨的汁混合并攪拌直到起泡。功效：緩解惡心...
胡蘿卜蘋果汁原料:4個胡蘿卜,2個大的蘋果做法:將胡蘿卜擦洗干凈,保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗凈。先將胡蘿卜榨汁,然后再將蘋果榨汁?；旌?、攪拌,并立即飲用。功效:這是少數(shù)幾種能混合的果蔬汁之一。胡蘿卜、蘋果汁不但美...
果蔬汁搭配大全列表11、蘆筍果菜汁材料:蘆筍80g、荷蘭芹80g、蘋果1個、檸檬半個做法:(1)蘆筍與荷蘭芹洗凈切小段,加入少許冷開水放入果汁機打汁。(2)蘋果,檸檬去皮切小塊,放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效:這種飲料...
多汁的水果，常見的是蘋果、雪梨、西瓜、橙子、甘蔗、葡萄等，另外，一些蔬菜出汁量也很高，例如黃瓜、芹菜、西紅柿。而且果蔬搭配榨汁，營養(yǎng)價值更高，因為畢竟水果的含糖量還是比較高的，所以想要減肥的妹子們可以多選用果蔬...
2024/7/3
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