專題文章
時長:00:00更新時間:2022-03-31 22:58:50
1、湯圓和面條營養(yǎng)價值不同,各有價值。2、湯圓的主要成分是糯米粉,含有很高的碳水化合物,另有脂肪、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養(yǎng)元素。餡料主要以純糖、果料等為主,包括芝麻、核桃、花生、豆沙、巧克力等,再加上比例不小的植物油或動物油,營養(yǎng)和熱量都很高。3、面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。
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各有什么營養(yǎng)價值呢相關(guān)信息
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