專題文章
時長：00:00更新時間：2022-04-02 10:55:39
1、木梨的作用⑴保護(hù)血管所含的兒茶素等活性物質(zhì)，有保護(hù)人體血管的功效。⑵促進(jìn)消化木梨富含纖維素，促進(jìn)腸壁蠕動，幫助消化，對于腹脹、消化不良等癥狀有一定的治療作用，同時還可以潤滑腸道，防止大便干燥，刺激排便，預(yù)防便秘。⑶亮發(fā)木梨含蛋白質(zhì)，經(jīng)腸胃的消化吸收形成各種氨基酸，是合成頭發(fā)角質(zhì)蛋白的必需成分。⑷明目鈣能夠增加眼球壁的彈力，防止近視的發(fā)生。2、食用方法：⑴生吃⑵榨汁將木梨榨成果汁飲用，清甜潤肺。
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木梨的作用 木梨的作用及食用方法簡述相關(guān)信息
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