1、益母草的最佳的食用時(shí)間是早飯前或晚飯后，但是無論是早飯前或者晚飯后都需要與餐間隔一個(gè)小時(shí)以上。2、益母草顆粒是臨床一種常見的治療婦科疾病的良藥，具有補(bǔ)血、活血、祛瘀、利尿、消腫等多種養(yǎng)生保健功能，特別是對于由于血瘀不暢引起的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血量過少有著很好的輔助治療功效。3、一般建議女性在月經(jīng)來潮之前2到3天就可以開始服用益母草。在吃益母草顆粒時(shí)，也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┭a(bǔ)血的食物。