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時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2022-03-31 17:55:22
1、補(bǔ)充足夠水分當(dāng)頭發(fā)缺乏水分時(shí)會(huì)引起頭發(fā)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，導(dǎo)致頭發(fā)表面毛鱗片斷裂，引起頭發(fā)毛躁開叉。要為頭發(fā)補(bǔ)充足夠水分，多喝水多吃含水分豐富蔬菜水果，盡量選擇具有補(bǔ)水功效的洗發(fā)用品。2、合理使用護(hù)發(fā)素和發(fā)膜3、使用精油涂抹發(fā)梢洗完頭發(fā)自然風(fēng)干后可把精油涂抹在發(fā)梢，能緩解頭發(fā)開叉毛躁問題。注意頭發(fā)保護(hù)，避免受到太陽(yáng)光照射，霧霾或者大風(fēng)天氣出門時(shí)盡量戴上帽子。4、避免燙發(fā)染發(fā)5、做好飲食調(diào)理
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