1、首先要查看自己的電腦CPU是否支持硬件虛擬化，這里用的是leomoon cpu-v 這款軟件查看的。打開這款查看工具，如果顯示“此處理器支持虛擬化技術，但在BIOS中被禁用。”，VT-X啟用狀態(tài)”這里顯示的是一個紅色的X號，說明你的CPU支持虛擬化技術，但是在BIOS中禁用了，需要到BIOS中開啟。2、重啟動電腦，一直按Del鍵，進入BIOS設置。3、進入“Bios”以后，如果顯示的界面是英文的，我們可以點擊右上角的選項改成“簡體中文”。4、點擊“高級模式F7”進入高級模式頁面，直接按“F7”也可以進入高級模式頁面。5、點擊“高級”選項，進入高級設置頁面。6、點擊“處理器設置”選項，進入處理器設置頁面，找到“intel 虛擬技術”選項。7、點擊“intel 虛擬技術”選項，選擇開啟。